, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | : \9 E2 w0 i# J6 v/ Y" \- l
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
! d! z! n/ Y, `. x& F xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:) K' I' ^+ X/ k0 z7 T
麻油:1汤匙
2 W. K6 \* h J) m8 I/ N/ v/ M 黄冰糖:2大块
) A" R7 v/ g- T5.39.217.76 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
2 F1 R; W4 c+ B* E; Q5.39.217.76 (3-4人)
0 u7 w+ `( a6 \) ?# l6 b/ P6 `公仔箱論壇 做法:
( L2 a; h+ n, F3 H& I& n5.39.217.76 1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
z" t7 A) @# k/ i5 E5 Jtvb now,tvbnow,bttvb 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
7 p$ N# u" z4 S# \+ `1 `公仔箱論壇 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;tvb now,tvbnow,bttvb {( h% S+ W7 s9 j
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
: u9 X2 l a$ F 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
- y8 B4 q8 h* F- r6 ^公仔箱論壇 功效:
. x8 U1 t) W( V6 }. f: T3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。tvb now,tvbnow,bttvb1 S# o3 Z0 I+ N2 [% A
- A* S& L3 ]3 a* F! J/ Gtvb now,tvbnow,bttvb ●靓汤心水
$ ^3 ?, X/ F4 Z- H7 u5 a 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。, Z3 j) e3 @. H
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |