, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | 番鸭:半只 |
 | 姜母:250克 |
 | 当归:10克 |
 | 黑木耳:一把(约15克) |
 | 枸杞子:10克 |
 | 胡萝卜:1根 |
 | 黄冰糖:2大块 |
 | 水:10碗 | 公仔箱論壇2 X' P9 J- I. t% Q7 g3 i; K4 S
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
: N* B. C* N* Q. g# ]7 e6 qtvb now,tvbnow,bttvb 调味料:
& }# ^5 M# E1 \ n0 s5.39.217.76 麻油:1汤匙
0 A9 _( B) X/ A' ] 黄冰糖:2大块
/ i& g2 ]" E- g1 [' F% b; Q公仔箱論壇 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量5.39.217.76 k2 ^. P6 _" _% e' W0 h
(3-4人)tvb now,tvbnow,bttvb4 |+ y2 P' @5 t. F2 o( U
做法:
1 S' l( \( f9 A( q; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
/ X0 k' l9 x4 ~9 v" ~, |3 e( O( y 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;/ m) U- C. M& ?" r& K1 j3 ^
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;tvb now,tvbnow,bttvb4 H0 L+ U$ \, a; j8 ^) G: e
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;5.39.217.760 u' T; v! [+ J" M9 Q; ?
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。5 [7 `, E* b7 a, [$ j' s+ R$ n3 x7 \, g
功效:
% A( o: M! A G5 e* U/ A 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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. a E0 z8 Q' Y7 N公仔箱論壇 ●靓汤心水5.39.217.76( a6 c: z. \- r0 g5 Y+ Q# [% O+ ?1 `
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
; h/ r' @3 t1 A& Y0 b2 Itvb now,tvbnow,bttvb 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |