, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
5 v! |9 [, I. ~ 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
7 c7 ~9 b8 |6 L: O' A" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:公仔箱論壇- x# `% W. M! L4 }0 w/ s8 f
麻油:1汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p$ b- r5 ~, T4 ~6 Q0 H
黄冰糖:2大块tvb now,tvbnow,bttvb; u5 m1 W/ w1 d, ?* O& T
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
' B( d9 g0 k& g8 }! {6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3-4人)
4 R4 _0 t! C' R公仔箱論壇 做法:tvb now,tvbnow,bttvb! |7 ]' I4 U5 C4 r3 r
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;公仔箱論壇( K, ]; Y0 M/ ]* Q/ G
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;" R0 }' }; ]! y8 B: o; R. v
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;" ?- e1 W7 X1 H9 A7 v/ e9 y4 Q! ?
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
I' y- G( g' k6 [* j: G6 { 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
X/ p8 V; F9 L9 u8 s+ N3 W, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
4 v/ k0 R& Y, C1 U1 C0 G K 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b9 g2 p, b- U2 F0 G2 E. U
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●靓汤心水
: e4 J/ O% @6 a$ n0 V0 w! V9 O 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q' Z! ?: ?1 l4 u- A
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |