由於工作壓力大,生活節奏步調快,再加上外在環境及遺傳的因素,因此誘發出許多種甲狀腺自體免疫性疾病,執業中醫師賴睿昕表示,事實上,不良情緒也是甲狀腺疾病的重要誘因。
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D; k2 A: c C" I4 U% ]# s公仔箱論壇通常甲狀腺疾病較好發於女性,這與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係,而且不良情緒是甲狀腺疾病的重要誘因,而女性更容易受情緒困擾,也就更容易得甲狀腺病。
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5 O8 V8 M6 g3 f! M3 G, o2 b賴睿昕指出,中醫有「怒傷肝,思傷脾,氣生百病」的說法,只要是所有負面的過度反應,都會使人體釋放有害機體健康的物質,造成人體的正常生理機能紊亂和損害,中醫認為這是肝經的氣機循環受到鬱滯。tvb now,tvbnow,bttvb5 u0 b1 C; @% W6 Y: e9 y
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賴睿昕建議有甲狀腺問題的民眾,日常飲食應該以清淡、營養豐富易消化為主,補充足夠熱量及營養和及維生素B族等,有許多民眾認為甲狀腺炎是因為碘元素的缺乏造成的,因此大量補充碘元素,但往往只是病因中的一種,過多的補碘反而會增加甲狀腺的負擔,加重病情。+ W5 h: D* O1 w1 k, a- @
+ e' @7 F6 D1 v5.39.217.76提醒患者,應多呼吸新鮮空氣,工作場所保持通風,睡眠充足,可以保持好精神,心情保持舒暢,因為壓抑以及憂鬱的心情會誘發疾病的滋生。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~* L7 F, P& Q6 P
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