[西式食譜] 欖仁炒鮮奶

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! @, m2 [  D% g, O5 ?2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ R0 w6 m  l/ L0 c! s公仔箱論壇蝦仁 170克、牛奶 100毫升、蛋白 4隻、羅馬生菜 1棵、欖仁 15克、芫荽 3棵、鹽/胡椒粉各適量; m, P7 B$ L, f7 M) Z# o0 e
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1 g2 A3 D: U% Z# Y5 B% Y( G公仔箱論壇做法
/ v6 |- \4 K3 y2 r1 O) G' v0 b5.39.217.761.開大火燒熱鑊，放入欖仁略為烘香後盛起。3 ^# k8 h0 T' A; N4 r

7 H$ ]" t% B1 v' Rtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋白加鹽及胡椒粉調味，打拂後加牛奶打勻。
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2 a+ b: w3 J" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生菜去頭去尾，撕出菜葉；芫荽切碎。
, U2 q  [, |/ ?5 W0 G7 P: j
, u- d' x* }) }: o6 L5.39.217.764.燒熱鑊下油，用大火將蝦仁炒熟，轉中慢火加蛋白，慢慢將蛋白煎滑，撒上芫荽。# ?# Y4 H9 L% |. T5 }
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5.將生菜葉鋪上碟，將蛋白放入生菜中，灑上烘香的欖仁即成。2 S% P. Y3 r) x