優格水果蜜蔬菜沙拉

starleo

- W# q) K# k- t7 p6 j公仔箱論壇
1 ~4 z) \0 g- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5 {4 Z1 x! d' X* P) h% m  i
生菜    半棵, t$ g5 z  M1 j& t
番茄    2粒
, L! r! m& I- dtvb now,tvbnow,bttvb葡萄    1碗
1 v/ ~) q- D- U9 F6 L4 v9 B" p公仔箱論壇蘋果    1粒
7 A$ y. H! ~# R6 r: }; Ttvb now,tvbnow,bttvb蘆柑    1粒公仔箱論壇8 K1 I- P0 j! Y; n2 o, q
杏仁片 2大匙5.39.217.763 w( E: f, T7 a$ Y- q" E

' X& e! O9 c  _0 i5 U& F$ D5.39.217.76
9 G9 T* V' \' H) G" L/ ^做法：' {; A' D+ {: g5 j6 m
5.39.217.76# p! m+ h, c! o4 z
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
% r# h0 p/ V! ~0 _, \/ D( l3 O公仔箱論壇
$ b3 j7 Z/ L6 x3 l5 l/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]. Q& j0 l7 \6 p優格水果蜜沙拉醬材料：
7 q- b9 I* O3 N5.39.217.765.39.217.76/ q) x+ v5 T" t) Z0 u3 z9 K
黃梨          100克
+ o& Y' ?1 w9 z+ s6 N蘋果          1粒
# E3 u9 F1 }9 B9 S( H6 i0 ~1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格  200克
/ q7 r# Z2 B& H! @4 Btvb now,tvbnow,bttvb橙汁          5大匙
5 m* H3 k2 r1 x! q5.39.217.76糖              1大匙
# F# H# a+ t# \3 ?鹽              少許0 P( l: W6 k0 O% J1 ~* e
公仔箱論壇$ T. L9 B1 g% M" @0 O: Q
' y8 _, E2 X) Y6 ?# R& j
做法：
; q$ M5 T( z1 a- A" f將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。