[健康資訊] 吃完葡萄别马上喝水

XiaoTham

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来源：当代健康报- y! m- e. r8 m- w) o4 X7 N% R- C
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　　吃葡萄后不能立刻喝水，否则容易引起腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。 5.39.217.76* V: I4 s" E' a+ d4 n, _: ]

( r8 J0 O& ^" y0 P6 ^) Q　　葡萄里含维生素 C ，而牛奶里的元素会和维生素 C 反应，对胃有损伤作用，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以，刚吃完葡萄不可以喝牛奶，最好吃完葡萄过 30 分钟再喝牛奶。

ericow

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