夏果炒雙鮮
- ]4 l1 q: k& K; ]材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z/ Z* D9 \3 p2 X, ~; |
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
; r0 ?3 h! U8 x% H公仔箱論壇皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
b: K) ^' c9 w4 R! N% ?蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb4 e9 d4 [/ o- v/ C! h Y/ @* P
士多啤梨 2 粒 [切塊]公仔箱論壇# D1 g* t: {- [, r1 Y- l% H' g
奇異果 1 個 [切塊]1 a. Y1 v0 p6 F6 @: n. C
夏威夷果仁 2 滿湯匙
- X# a: o) Z$ ?; \公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q( r" s3 T1 X& C3 s8 |) k3 b
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
! i0 O- E0 l3 C6 g1 X: d& k2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。公仔箱論壇& D$ k9 Y: l. S
調味tvb now,tvbnow,bttvb$ Y# r/ I W2 M8 w
芡汁：
! E' a/ Q, {7 @8 K1 G" P- G- F李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
) ^$ k6 H6 `# f" n" c# I& ~檸檬汁 1 湯匙$ N1 E: {! X3 Y( c2 ]0 d) }+ t' _
檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb! m; E/ {9 Y5 }$ m
水 4 湯匙5 o* j7 }2 |8 B& u2 L3 E
糖 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i3 k* x' S* y; e
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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