夏果炒雙鮮
3 L% k8 l0 ]1 c/ `+ g" v! _( [! `5.39.217.76材料5.39.217.767 E; L* z, j' ?% D
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
6 c: Y: G$ g/ B7 V# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U. J7 f( H6 h! k
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z" b# ^- P. a6 O
士多啤梨 2 粒 [切塊]
/ J9 }9 C" X4 _1 N% ^. d奇異果 1 個 [切塊]5.39.217.76; b6 ~8 l c: \1 ~+ L
夏威夷果仁 2 滿湯匙
m( d4 u# e C' ?# l7 {0 Z公仔箱論壇製法
, ^' g/ V+ G6 \+ P9 S1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
# r! W3 ?: n/ C! L7 i; i4 J, [公仔箱論壇2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
* D9 ~0 A. o' Y% n4 Btvb now,tvbnow,bttvb調味公仔箱論壇3 S: F% C1 t9 w
芡汁： 9 n0 r) J# w" I7 v5 j" v5 q
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& _. Z/ R8 H9 v: E/ e. X |
檸檬汁 1 湯匙公仔箱論壇% n1 P) g& W( R3 t0 X6 @5 i
檸檬皮碎 1/2 個 5.39.217.76# }7 \. ?' f6 C) S& e7 z4 g
水 4 湯匙
& b) B! r( b+ y0 \& Y! g糖 3 湯匙5.39.217.769 N, o6 Q. O0 }9 O* k
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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