夏果炒雙鮮
) W9 c" W$ j2 |4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. _9 M& x9 D0 M2 R* n4 v帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]tvb now,tvbnow,bttvb5 A& L2 p& } o3 N6 j
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
1 P( y1 L7 O, M4 w2 Wtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
# @8 j+ {2 e8 N- ^ Z" x; w) H士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^* y' C7 ?" R# S) `* x; b
奇異果 1 個 [切塊]
& t$ ], g' z1 @& h9 D1 C& t5.39.217.76夏威夷果仁 2 滿湯匙
; ?- v6 A6 k$ } B3 i. vtvb now,tvbnow,bttvb製法tvb now,tvbnow,bttvb* i3 z0 ~; f, P& w
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
, d5 |; [! V5 w) f2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
) D0 U2 h6 {+ Q1 u: R) R2 T調味tvb now,tvbnow,bttvb5 t; g4 ]; c; I( l" R
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb( s) R3 C7 E. C h' P# w7 M
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v0 ?7 c$ Q2 p* K3 m
檸檬汁 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B( w1 B4 m' g% y% A% h
檸檬皮碎 1/2 個 , \; S5 n; |' t
水 4 湯匙
$ f, \$ |0 ~% W1 i5 |$ q: Q/ c; `5.39.217.76糖 3 湯匙
# k4 X& x, V, |/ X粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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