材料:2 Z9 Q H8 w6 t; g* G4 K( T9 l& e
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鸡胸肉 6 块,切成块状
& _) E1 `6 F: X8 e; J: ~. L公仔箱論壇中型番茄,三只5.39.217.76: u7 V) {3 y5 Y
牛油半条tvb now,tvbnow,bttvb: ?$ a% k1 C3 R9 g% J
小辣椒两只
2 L, ^; I3 V L: W. K- H公仔箱論壇桂皮一段
! M. t& m$ k0 g4 O. ntvb now,tvbnow,bttvb桂叶两片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M! n2 R: q8 P5 w8 b* W
干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)tvb now,tvbnow,bttvb" w2 {# s* i0 t0 Y, ]# R9 }
Tandoori Masala一茶匙
5 a) v; o3 J; ?( U( F/ k! n! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N, v, y! A1 J4 R1 N+ W c
茄汁 一茶匙, _) o5 `9 S r- U. S
Heavy cream 半杯
6 I3 e) j# B7 ]3 X4 H3 x: H3 V酸奶1/3杯
! `, U- i3 W0 t2 f$ {& J公仔箱論壇食盐适量公仔箱論壇& Y( T! H2 }: F; _9 F/ }9 w
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$ X/ t# }# l+ G+ J' o; S- g* W- k& J5.39.217.76做法:
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1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G7 V7 T' _5 Q2 l0 k6 o

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P7 a; J* d* K. W% ]2. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。
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3. 先烤五分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U3 ]9 P4 K8 @

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; E4 y$ v7 g4 C! f) d5 n4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
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" N$ ?0 I: z0 k* a* k; Y) J- O7 c5.39.217.765. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。
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( e8 n) j! T# U# |0 dtvb now,tvbnow,bttvb6. 然后锅里小火融化半条牛油。7 ~* f6 Q, _, G1 N4 e) t
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7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。公仔箱論壇 b3 N5 d# n) N$ a- L \4 n
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8 [* ~& _, t/ G, L0 e! z; m8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。
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9 p5 U0 a! U) Q6 p% _" Q5 Ttvb now,tvbnow,bttvb9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。公仔箱論壇$ M6 r: l2 S% C
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10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。公仔箱論壇+ ^4 S2 W( v- u+ ?
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注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。- @4 N9 o Q2 j- q& u* O
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11. 盆子里烤好的鸡肉。。) g; f$ C8 S! W5 x9 k; ?( f+ A( C
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12. 加入牛油酱。。。# ?" t* v! N% I/ |& G( \. I" \

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13. 盖上锡纸。。
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+ H) I9 e$ h1 C/ d1 i3 vtvb now,tvbnow,bttvb14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。tvb now,tvbnow,bttvb# F, U2 T5 h; @" ?' H

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- q1 v! U* C+ t8 U3 D6 P; U+ r公仔箱論壇15. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。4 r9 F0 D% k% N; u
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