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[美食介紹] 日式照燒雞扒

材料及份量:
3 J4 D1 K- p2 M8 L6 F5.39.217.76雞上脾肉 4塊
7 [: F1 G# o/ x. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v1 J! ?. k2 X: j" S
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y, w  a8 p8 r: O( Z: K
日式醬油 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y" m0 F) \8 H2 V5 E1 t0 b# V
味淋(日式甜味煮酒) 3湯匙
( O+ k" H- T# K; S& [tvb now,tvbnow,bttvb糖 3茶匙
1 e- N% f0 {$ P* \% y0 i5.39.217.76薑汁 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s) J/ B) j$ y: u% k

9 `9 p2 X3 E9 h* b; H/ L4 ~tvb now,tvbnow,bttvb製法:4 p, ?9 D1 x' h

$ O4 D  ^5 R1 G9 R) L9 {% @公仔箱論壇1. 雞上脾去骨留皮,抹乾水份,肉較厚的部份用刀切數下,拉開雞肉使雞扒肉厚薄平均。tvb now,tvbnow,bttvb% f$ m( p# U1 E
2. 雞扒用調味料(份量可隨自己口味調較~),醃最少1小時備用。3 F; p. w& ]" g/ ~6 h6 A) \- U7 e
3. 先用油鑊將雞扒煎至雞皮一面金黃色,再將雞扒(雞皮朝上)放入已預熱至攝氏180度的焗爐內焗約6分鐘。. c6 }2 h5 G3 W. m
4. 取出雞扒,用醃雞扒汁塗在雞扒上,再放回焗爐內焗至雞扒全熟。(約3至4分鐘~視乎雞扒大小及厚薄而定)tvb now,tvbnow,bttvb1 R; A) ?5 ^1 _( H' P) z2 e) Q
5. 取出斬件即成。
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呢个睇落不错,,,
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
嘩~好想食呀...
one of my favorite
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