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[健康資訊] 中醫除體濕、理肝腎分治急慢性關節炎

早安健康/澄觀中醫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j# Z( ^0 m( M

) D0 B: q& T& I. Z  W公仔箱論壇歲末年終冷颼颼的寒冬裡,總有好多好多聚不完的聚會,慶祝節目接踵而至,冬至、耶誕節、跨年趴、尾牙、農曆年節、春酒⋯,聚餐接踵而至,美食當前,帶殼海鮮、紅肉、動物內臟、燒烤、精緻甜點、啤酒果汁飲料無限暢飲,在平日飲食就已經相當精緻化的今日,無疑是帝王病好發的最好時機。
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9 Y0 I% S8 l' ~; p$ _5 I公仔箱論壇帝王病是什麼?為何稱為帝王病?會很嚴重嗎?
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! F0 G* ^. H0 V, [* B9 V3 |帝王病是一種古稱,也稱為富貴病,古代好發於富貴人家,因攝食大量海鮮、內臟等高普林食物及飲酒過度後,加上少喝水,血液中尿酸值瞬間飆高,尿酸沈積於關節處,造成關節紅腫熱脹,產生劇痛,因發作期來去如風,關節疼劇,又稱之為痛風。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~3 o. |2 o. ]. r" O

4 }* K8 `- _7 L4 _* h" v9 h: v% O痛風常突發於清晨或半夜,初次發作紅腫熱痛約7~10天內自然消失,常好發於下肢局部關節(通常在足大拇趾的第一蹠趾關節)、有間歇性紅腫熱痛的特點,發作期疼痛劇烈甚至無法穿鞋走路,若不治療或不節制飲食,發作頻率會增多,發作間隔變短。 tvb now,tvbnow,bttvb5 J6 c& q+ t! P: V3 R( l: b

3 f  C; a9 W2 K, S; a2 r痛風結晶也逐漸聚於皮下組織形成痛風石,甚至沈積成尿路結石,導致慢性腎臟功能受損。帝王病(高尿酸血症)若控制不好,會有什麼影響?常見有的併發症:如:腎臟功能障礙、尿路系統結石、心血管疾病、腦中風、心肌梗塞、高血壓、高血脂、高血糖及代謝症候群等。
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★我會「帝王病」上身嗎??容易得到「帝王病」的高危險群有哪些?
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* s7 p! s! {& n) t3 i: A帝王病有年輕化趨勢,最新臨床統計每5位痛風患者,就有1位20~30歲的年輕人,原因是年輕族群愛吃高油脂薯條、炸雞,愛喝可樂、果汁、含糖飲料,聚會時豪邁飲酒,平日不喜歡運動、不喜食蔬果、不喜歡喝足量的白開水等等皆是痛風年輕化的因素。 5.39.217.762 Y4 Q' b% u/ }4 e, o

% Q, r% x4 }# ?" }; S  }' Mtvb now,tvbnow,bttvb大部份的痛風患者常是先天不足加上後天失調,原本就有家族痛風遺傳史,加上後天飲食失衡。 0 {, G1 i3 F) l4 V/ p, |8 c6 d

4 w$ b' M% Y) X臨床上,常見的痛風高危險群常有:5.39.217.769 f; e! S) L# m3 l4 `1 c

, N1 q; u) r# E3 p; F7 Q, c7 f8 g家族遺傳病史、特別喜愛吃帶殼海鮮及動物內臟者、愛喝高湯、過度肥胖(尤其是中廣體型肥胖)、高雄性激素、經常過度飲酒(長期每天攝取超過1瓶啤酒或是1杯高粱)、三高症候群(高血壓、高血糖、高血脂)、腎功能不好者(尿酸不易排除)、生活壓力大者(長期壓力過大會導致尿酸代謝異常)、服利尿劑降血壓者、大量從事無氧運動(籃球或棒球、網球)的運動員。
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4 g% y. V! M0 t/ b6 a5 q* |0 K★「帝王病」(痛風)不能吃豆製品嗎? 公仔箱論壇, E( V  Y3 l3 q  o

9 ?; D& x$ a2 `6 Q1 g最新研究發現,適量的攝取豆製品,可改變血漿中蛋白質濃度,增加尿酸的清除與排泄,可維持體內尿酸的平衡。 tvb now,tvbnow,bttvb! @0 b5 `2 H( V! U4 I6 E% `' b

" G" b) A, e6 L: u# X& Jtvb now,tvbnow,bttvb因為含比較高普林的乾燥黃豆,在製成豆腐、豆干、豆漿後,普林量大為減低,適量吃豆腐可以彌補因無法攝取動物性蛋白質的不足,但是還是以一天一塊豆腐(約80公克為限唷~)
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' z' {: w$ T/ R7 b7 {# o% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★帝王病(痛風)病程四部曲:
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( {/ Q+ X! _$ ]9 E9 G; g公仔箱論壇第一階段:無症狀高尿酸血症 公仔箱論壇, f+ k: P( v# f8 S! K
此階段為生化值異常,趕緊調整飲食,血液尿酸值可望能回復正常。此階段還不算是痛風,若有關節紅腫疼痛發作才叫痛風。 ) ~0 [+ A. P5 x8 Q

2 U% x  [. k- _* g  k# B, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二階段:急性痛風關節炎 5.39.217.76. L1 g7 z  J; {0 k/ [' ^
起初為單一關節出現紅腫熱劇痛,後期為多處關節發炎伴有發燒。常是突發性在午夜或凌晨發病,似乎有輕微疼或刺痛為發作的前兆。 公仔箱論壇# Z2 f3 b. w/ ^! `8 j6 O
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主要侵犯下肢遠端關節,好發關節的頻率為:第一足趾關節、足背、踝、膝、腕、指和肘關節。若尿酸值持續過高,一段時間後會產生結晶在關節腔內沈積,發作頻率會隨著時間增加。 tvb now,tvbnow,bttvb4 G. k/ p# ?2 p% T9 P9 S( {! Q% N1 M  A2 J

/ ^' R* Y/ r/ V( [" k' i/ B第三階段:不發作間歇期
. D8 T( W" O! F0 c3 R4 z# ?指兩次急性痛風發作中間的無症狀不痛期。
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第四階段:慢性痛風石關節炎
+ z9 a: A) K6 H8 \4 ~6 h# V5.39.217.76長期沒有治療時,皮下及關節產生痛風石結節(尿酸鈉鹽的結晶),會導致關節變形,甚至喪失活動功能。
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1 H, s: Y# z" O& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風石結節可能在耳朵、皮下、關節、軟骨等處發生,也可沈積在腎臟,影響腎臟功能。要小心注意痛風石表面是否有傷口破皮、細菌感染,導致敗血症死亡或造成須截肢可怕後遺症。
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★判斷帝王病(痛風)應做哪些檢查?
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0 q$ W2 z, g5 W  O8 etvb now,tvbnow,bttvb可抽取發炎腫脹關節裡的積水進行檢驗。或是抽血檢驗血液中尿酸值,正常標準7mg/dl以下,患痛風者最好維持在6mg/dl,已有痛風石的要控制在5mg/dl才能有效控制病情。5.39.217.76$ v1 k2 }$ D% Q0 W, ]" U- P" F

2 c" E% H1 J% \) u6 ]; N1 w; `% L6 |★中醫如何看帝王病(痛風)?中醫辯證分型為何?
& E! g" P' V+ k# O$ Y$ m: |8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m/ }# b/ Y0 e* M# ]8 k
中醫古籍《金匱要略》記載「歷節痛,不可屈伸。」《外台祕要》記載「其疾盡靜而夜發,發則徹髓,痛如虎咬,故名白虎之病也。 公仔箱論壇) J/ b8 {; t: e

5 s$ N/ [! ?2 r7 r5.39.217.76中醫在痛風的治療上,大多急性期偏向較多溼熱,選用黃柏、蒼朮、川牛膝、薏苡仁、萆薢、土茯苓、虎杖等藥物,來清熱利濕、活血止痛,少數寒濕體質者,有怕冷、畏風、便溏等症,宜選用桂枝、炮附子、羌活、獨活等藥材,來散寒除濕、溫經止痛。 % z9 p& R  ?+ o4 B/ W; a, v; s

  x: c9 p5 K7 p) _  U) v: Ftvb now,tvbnow,bttvb★中醫辨證,治療分急性期與慢性期:
% R5 [# m0 Y* O/ y, p" v; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B* _' z, A# `( a急性期:
0 B; Y- n4 D' U% V4 v9 x5.39.217.76(1) 溼熱痹阻型:濕熱毒邪下注關節,紅腫熱痛,疼劇不可觸碰,冷敷較舒服,伴有發熱心煩口乾。舌質紅、苔黃膩、脈滑數。方用當歸拈痛湯、四妙丸。
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(2) 寒濕痹阻型:外感寒濕侵入肢體,關節劇痛,痛有定處,遇寒痛增,得熱痛減,關節不可屈伸,膚色不紅,觸之不熱。舌淡紅、苔薄白、脈弦緊。處方:桂枝附子湯、上中下通用痛風丸。
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慢性期:
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) v' @7 ]6 P: v1 M9 Y(1) 脾虛濕阻:因久病傷脾胃,胃脘痞滿、食少、大便稀溏,關節腫脹疼痛,肢體重著酸楚。 $ F2 W6 [& L/ f2 @0 M
舌淡嫩胖大、苔白滑、脈滑。用五苓散調脾胃。   t+ D$ [3 K5 Q/ M' W& F, X6 }

1 z1 C0 z/ S: K# `" K) @3 n(2) 痰瘀阻絡:久病水液在體內停滯,濕聚成痰,痰濕阻滯血脈,血行不暢,痹阻脈絡,關節腫脹刺痛,關節色紫黯僵硬變形,常在關節處形成黃白色、表皮薄易潰破、大小不一的皮下結節如石。
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, R& S$ A7 T$ I( |) E舌黯淡、舌下絡脈青紫、苔膩、脈弦細澀。方用身痛逐瘀湯、疏經活血湯,疏通脈絡化痰瘀。
' X5 s0 G6 O$ J$ c4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @# N6 d0 p/ z5 s! ?5.39.217.76(3) 肝腎虧虛:久病後肝腎功能失調,氣血津液運輸代謝失常,關節疼痛不顯著,關節畸形,屈伸不利,肌膚麻木,肢冷,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,心煩口乾。舌紅、少苔、脈沈細數。獨活寄生湯調理肝腎。
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★帝王病(痛風)飲食該怎麼吃呢? ; x4 G% j5 g# p& b( h
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建議飲食:
6 A" k" C) M4 J4 c) F4 K' v公仔箱論壇選用低脂飲食法、攝取正確足夠的碳水化合物、吃適量豆腐來取代動物性蛋白質、適量攝取低脂乳品、每天10顆櫻桃(花青素可抗發炎減低疼痛)、每天最好從新鮮蔬果中攝取500毫克維生素C、每天至少補充3000c.c的白開水。 公仔箱論壇# F% v2 ]0 y& X; G7 \( V8 ?; ^
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請務必要避開高普林食物:
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$ |$ H' i5 S" O1 \$ ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ?5 \, C: O' V4 @" z& ^9 z
取代飲食:
; ~, p. L: {1 i4 }tvb now,tvbnow,bttvb可選用洋蔥、蕃茄、金針菇、杏鮑姑、海參、海蜇皮、深色蔬菜、雞蛋、無糖茶飲或咖啡、或是直接吃整顆水果(含渣)、少量紅酒。
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  • soforlee

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