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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
* e  X/ D( ]0 X" a9 ?- q5.39.217.76功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5.39.217.763 }2 n+ _& l' A# R" h/ i
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 6 [6 ~; }6 E& }
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 公仔箱論壇- T! `" P1 r9 Z. w
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5.39.217.76* D3 H: }3 G5 J  V

9 m: c  b6 }: s0 ntvb now,tvbnow,bttvb無花果百合潤肺湯
9 i" F9 D7 b) m5 x" q功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
8 ~) Z$ I3 T' {公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
# X) p2 |% A/ c0 V. x# A' _4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
+ k4 V7 ?4 s( F6 {tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
8 x* m% S6 M" ltvb now,tvbnow,bttvb' P0 i3 U, `* I5 ^0 ^- j

7 k+ g( S0 ~( M0 Q" ?5.39.217.76羅漢果柿餅肉湯 - c& z- c8 n6 O9 o7 a4 O) O' }
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
$ t( k% _1 Q# V' @! p8 [適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
  Q1 H" {. W, p& v  F: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 * O1 v! U$ r+ U: N* g
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。公仔箱論壇4 v$ o! ~. B# |) t5 b- Z6 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~$ \8 V2 `9 \# _9 m
清燥潤肺陳腎湯
+ V  a2 z7 o, }2 `! _+ @功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 tvb now,tvbnow,bttvb* v' k$ j: u' g  c. A6 w
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
2 V2 \+ M$ S! ?6 [& `公仔箱論壇材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
# L  J5 j8 U+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
7 c0 Q0 X, i; n5.39.217.76
  }- u9 j4 I6 [, O! K" ]$ |  }5.39.217.76菜乾瑤柱湯
" F/ G% d5 p8 j' ~功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
1 P; G  B, q( H7 [" s! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 % z  g7 ^- p1 I; b) v+ z8 v
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
; j0 ]2 Y. k% p+ \5.39.217.76製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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