第一處：頭
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5 T2 x7 V, a4 xtvb now,tvbnow,bttvb及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的& D7 F; r" J8 q2 ]7 a
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w( g7 ^, j6 d3 e# Z
g/ q: Y; x% e3 Q第二處：眼晴
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0 e9 i6 D# Q5 I3 O2 m眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，公仔箱論壇/ E2 _) ^0 c) [
增強眼睛的抗病能力。+ e6 T! B T2 @7 R0 j+ @' Q/ m
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第三處：下身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u2 K. g4 J9 E% s
& {6 `. `6 A# `2 I% f9 o公仔箱論壇許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫( k( T: O* ?: B1 K7 d
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
' c# n" `% |, \( U" d5.39.217.76皮垢滯留，可防治包皮炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G H- G! {. R- ~/ D. ~; K
公仔箱論壇/ U0 `3 T7 a! R+ P
第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
# [7 O; I6 ^# R T% {! \ _公仔箱論壇康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
; S# b; \ [) E# L- n* Y公仔箱論壇關重要。tvb now,tvbnow,bttvb' N# u9 G" ]& C& S
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第五處：肛門
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" G4 P1 ^* J" u7 t) n% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
9 J; x/ @8 O/ [* H9 c“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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