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燕窩的好處

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《本草求真》記載 : 燕窩, 入肺生氣 , 入腎滋水, 入胃補中, 俾其補不致燥, 潤不致滯, 而為藥中至平至美之味者也。
: y  f$ S& v+ I' [6 \, E- k本草綱目記載燕窩是「大養肺陰,化痰止嗽,補而能清,為調理虛勞之聖藥」入肺生氣 入腎滋水 入胃補脾 補而不燥 潤而不滯    公仔箱論壇1 Z. f3 g, v3 \2 w. E3 j
有 多 年 研 究 燕 窩 經 驗 的 香 港 中 文 大 學 生 物 化 學 系 教 授 江 潤 祥 , 對 燕 窩 的 效 用 有 以 下 四 個 觀 察 : 燕 窩 能 剌 激 細 胞 , 助 長 生 長 。
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子曰:自行束滫以上,吾未尝无诲焉。
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