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[生活小百科] 【讓男人越吃越年輕的七種食物】

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1.奶製品。酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。0 p( D1 j0 c2 z7 U; ]
2.雞蛋。提供高質量的蛋白質,減輕體重。tvb now,tvbnow,bttvb, n) j- D  u% c
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5.豆類。有效降低膽固醇。
( F- e+ X' [: e1 u, K9 t+ I6.西蘭花。含有維生素A、C及維生素K。
( f6 Q" ^; \8 L& P6 l, a2 U1 U7.水果干。糖分低,不易發胖。
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