材料:tvb now,tvbnow,bttvb# p$ \ s8 p y% o' R
烤夫....300克tvb now,tvbnow,bttvb! R5 V# o4 @7 x+ K8 O
木耳....50克 (浸軟)
2 C1 B* O4 e; g# y; d. \) e" [# htvb now,tvbnow,bttvb李錦記純芝麻油....少許
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$ z0 g* ^# G. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
% K& x& C( |; m3 j5 Q! J$ s水....少許
" B* @1 K+ Y6 U- R5 n! A- D紹酒....2茶匙$ L% V2 S+ m0 m
李錦記紅燒汁....4湯匙5.39.217.76% Z2 m! W' v- v& {6 {
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙6 c) ~; [: [% Y
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$ e& Z/ W; X8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.tvb now,tvbnow,bttvb; h5 `1 z# H( T5 X5 `& d1 I4 w
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4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z* c( ^$ h5 Y, V
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5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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