能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應公仔箱論壇0 s2 n' S# V; A
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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2 F+ _8 p( A! `7 [- S5 M3 u5 ctvb now,tvbnow,bttvb但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。) n. |0 G, m. c% C
7 @/ B0 c. I" M, I, L公仔箱論壇主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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, ?$ J7 e- L. W% U8 B6 \公仔箱論壇這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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" I- p( n' ]4 _" H5.39.217.76遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」5.39.217.76" i/ P8 {- o" U( X) i3 r
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
3 G2 X" f" d: @) }# R( p) Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `0 q: |6 m( i! |
例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」+ s* r' N, N* x" G: T
/ {# T9 |7 T$ ]2 M7 C; T; @4 z先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」公仔箱論壇$ i! O& ?( Z7 T# o* h
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沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ` |' J3 V. _% k% {
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關懷-療傷的最佳良藥
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6 @$ M0 h( [6 t! U5 d/ Y9 i在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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" n) ~2 @* ]" [6 r& ftvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。公仔箱論壇2 }, G# u/ ]# s5 d; @3 @* B
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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$ c4 C' k! B' z( C. T0 G5 e9 T我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？公仔箱論壇7 j3 E+ ?( b6 x" b
) Z$ l/ ~* O1 i$ U$ C首先，他需要被瞭解，被接納。1 \5 Z. R3 J4 f$ H
: k, N6 u& N% m* e0 M8 z3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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0 W9 g. `% O: ]* h! |" d- s太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」 y g* k' D% ]# c U
4 Z$ i- R' L; s+ g% I, e( |而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb/ X4 q8 w) j% C- M: U: W
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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- D3 i& u9 z$ l. T& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省思-突破的開始
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」公仔箱論壇 X! `9 h& r* b- p' ?$ T9 z; @8 b- j
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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0 h2 `1 O R5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
6 o* C8 s( i& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ q9 s! r8 E; N% \4 i
就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」5.39.217.761 s. F/ I% \' `. [9 X7 |
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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* Z2 S) ?% G* _( a7 A# Ntvb now,tvbnow,bttvb其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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; q& m7 p9 v9 d3 ^5 X公仔箱論壇但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。公仔箱論壇9 V/ b# i# d6 b( H* ^3 U# ?& y
$ r, I/ \% q- S我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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& [" `7 }. X$ j/ @心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
) t9 _; X. K, W- z3 l" |; Z: n我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」tvb now,tvbnow,bttvb: T+ w5 e8 X: B
2 y& x7 \) o0 h; g: e5.39.217.76我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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5 [# D+ h( s! J9 P這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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: i3 |% A, l h- D若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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0 B8 }. F* p! w Y% C. B我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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