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| | 【材 料】 | 牛小排 | 90公克 | 洋蔥絲 | 60公克 | 甜豆 | 20公克 | 醃蘿蔔 | 20公克 | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | 奶油 | 5公克 | 味醂 | 1大匙 | 醬油 | 2茶匙 | 柴魚汁 | 50㏄ |
【做 法】 | 1.洋蔥切絲;牛小排切適當大小,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 V7 C- d7 j) x# p3 v9 O+ `
| 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。公仔箱論壇$ n$ _! W! G0 d' i. U' Z7 p
| 3.將作法1的牛小排放入作法2的鍋中,轉中火煎至兩面微焦後,取出牛小排備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q9 r" @! B m$ v6 p
| 4.將作法1的洋蔥絲放入作法3的鍋中,轉小火炒香洋蔥絲後,加入甜豆、柴魚汁、醬油及味醂,轉中火煮至湯汁滾沸。
/ o& [7 q/ A$ Z+ m4 C/ X5.39.217.76 | 5.將作法2的牛小排放入作法4的鍋中,續滾約1分鐘即關火。
! P; m7 k( ^! ^3 R6 U | 6.將作法5的所有材料盛至白飯上,再放上醃蘿蔔即可。 |
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