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/ R. }" a, v$ C1 H- E0 | Z5.39.217.76【材 料】
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4 a. a% w4 H9 B$ n$ {公仔箱論壇土魠魚 1片
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/ O7 Y* j3 p7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片6 N! k) E: P- I3 B2 D" q/ `8 D0 ^" [& ]
- w: f4 l# u1 i; S1 L! M4 X紅蘿蔔 30公克tvb now,tvbnow,bttvb6 ] E7 r! l, V- g0 i
/ s& Y5 M- _3 x$ dtvb now,tvbnow,bttvb竹筍絲 30公克
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青蔥絲 1支
+ V1 r1 H* B: s f# o9 _ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @8 l% j* d; `" F! ^; l辣椒絲1/3條
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8 Z- Q2 \: c. J+ Q% M! f+ f5.39.217.76【調 味 料】
0 a: R. }7 J5 A# |. ?; J7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L& m6 S1 |# B; [9 v* f; q公仔箱論壇醬油膏 1小匙公仔箱論壇3 F( t" o6 h' j% a, ]9 T# E
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蕃茄醬 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P; W: r" ?( G A1 z5 h3 X% D8 L
- y* R# K( v+ _# q$ d; dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o1 N- w: }" s' \
7 u/ B- G' F6 C* @- l& \+ N" m白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb: `/ M; G. c4 l, R$ |* L0 c
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香油 1小匙5.39.217.76- G: _$ ~& b9 i: S; P, C' Y" C, b% K
. z. L# W" d- w: S, p米酒 1大匙
6 a: T$ n0 o+ k% h2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: S! \; S2 h+ ?- Btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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, c3 B, r) C1 }( O/ j5.39.217.761.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。* D7 J* @8 G! z2 L+ j* i" b
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
; s8 @- c: q2 I/ \" g公仔箱論壇3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
1 ~, a# N% r+ q: ~! L: j+ w公仔箱論壇4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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