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[中式食譜] 日式煮魚


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& M& ~: j4 d2 Y3 |9 s5 O2 G$ k( ?$ Itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】5.39.217.76) _: P" u$ o5 ?) J- V% H/ J* ~

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薑片 30公克
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青蔥 2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W/ B; N$ z  L7 Y, r$ W/ Z

4 H/ k$ f/ Y9 X- u 250㏄
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% a- x! `7 e) d" G  n0 F8 A, `4 W  G2 v5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f% v- g4 ~0 c* k

, b. h8 U; N+ J3 ^3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰹魚醬油 6大匙
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味醂 3大匙/ V7 k, U( [: Y2 @
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米酒 5大匙
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% B0 l, M% Q* }( z  W; ntvb now,tvbnow,bttvb 1大匙
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. ?$ e9 x2 D$ \* v( d【做  法】
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1.鮮魚清洗乾淨,再魚身靠近背部肉多的地方,劃交叉刀深及魚骨備用。5.39.217.762 Q9 O3 M' i0 ~1 y2 O% _
2.取鍋,加入薑片、蔥段、水及所有調味料至沸騰。5.39.217.76. {* V- G1 U2 X7 e: m) T4 J. |
3.放入魚以小火煮約7至8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb; _5 N0 s4 S, b
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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