[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
0 k; _6 b# {9 l/ h: e5.39.217.76　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
* z( M) O. R2 ?% O! H" x　　制作方法：5.39.217.761 u0 ~' v9 `/ p( }% H
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟tvb now,tvbnow,bttvb( l* G! S* x) [) t
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
5 e6 V; N$ V  \: g; a3 i. ytvb now,tvbnow,bttvb　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
: D: b9 F# k7 I; [( @, ]5.39.217.76　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。tvb now,tvbnow,bttvb" d4 s! H. L* ~7 I
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....5.39.217.76% ?2 ]% N% _& ^, t

5 t! `5 }0 y( Z) Q5 \0 S5.39.217.76还是不要试了...
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……