[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：公仔箱論壇/ \- S# ?  J. r( Z! O4 k/ u
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。tvb now,tvbnow,bttvb0 }% B7 e: \7 }7 X# E4 c' V5 m
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
) K/ G; M6 N5 c　　制作方法：5.39.217.768 ]4 ?( C. s+ t: j! P' A& P
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
0 f2 t  {% \! p* E　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
! S, P' ?  o0 i: ttvb now,tvbnow,bttvb　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。% z0 ^3 w* d& ~' }8 n, S6 [
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...3 O& l0 C  s( @5 G9 {* y! w( P

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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……