[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
6 X( {1 M. y# c5.39.217.76　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
# z6 {. [5 ~( f7 |7 v/ m$ [5 m, N  atvb now,tvbnow,bttvb　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。5.39.217.765 I" c3 y  [+ |: q8 C& W6 E# C
　　制作方法：
2 \. _9 l2 m. i) n# s5.39.217.76　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
5 P5 B3 F+ M6 c% W* H5 a- L　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb  U% K+ {4 J4 s( _, T9 I2 \% k
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。' ]0 g  v; u" M" m9 K7 c1 G
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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  b2 N  `; v9 w# ^tvb now,tvbnow,bttvb还是不要试了...
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看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……