[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
+ a2 V6 h6 M) R2 Otvb now,tvbnow,bttvb　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K* |5 N2 N+ q& ?2 j6 C
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
9 J6 i8 Y. ?3 t  l6 p　　制作方法：. |5 X! o$ C6 I2 M
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
8 t& x# N6 q1 q6 k  o" R( ^& ?5.39.217.76　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
: R# a/ Y0 n  r3 v4 U# l9 w( b　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
! J% Q# B" V: C1 o' M5.39.217.76　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...tvb now,tvbnow,bttvb) O1 C+ X( W& h

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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……