 " p( c t5 Q' C
0 ?1 W8 O! E7 h: v$ V3 a2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }, M! N- o' f# T$ ~& x- R
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻（切大件）、紅椒粒少許調味料：蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
( {, p6 T3 C4 v7 ftvb now,tvbnow,bttvb
1 m, w$ B4 O- q" `5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ P0 ^9 F& Q( k6 B& s4 A r9 G
0 `' @) `4 E7 J1 X, a. [+ S6 k公仔箱論壇做法
, S( e" W( l6 `. D公仔箱論壇1.將魷魚花，切成三角，放入滾水中略灼數秒後盛起。
0 f# G8 T p) I0 P' V" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D! `3 e5 f9 }& F' Y8 y+ c! U6 Z8 S公仔箱論壇2.豬脷放入滾水汆水，然後切片。5.39.217.76! A1 U/ }2 U: Q/ E1 t
$ U I) l% n- I+ I5 x/ m3.梅子切開起核。
7 F* M; R- h' S% O/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]( E' [% K* E! s
4.開大火燒熱鑊下油，略爆香薑茸、蒜茸及葱花，再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘，再加青椒略煮，下鮮魷煮勻，埋生粉水芡後上碟，面撒紅椒粒即成。
1 U9 {6 d3 E. h# n0 I4 a3 x公仔箱論壇 |
發表於 2010-2-16 05:10 AM
| 