材料及份量:
5 ]& l4 M, V2 j: T1 `, k5.39.217.76綿羊肉 600克
9 g( E) k# g" d+ M7 W. v: |, w公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）5.39.217.76) d. {' T" g9 E3 u: u% u8 Q
紅火龍果肉 300克（壓碎）+ B& u6 z0 q% Q
tvb now,tvbnow,bttvb. t/ }4 M" c0 a3 D6 N
調味料:
% e' S( `7 X1 R! ^; U4 T& mtvb now,tvbnow,bttvb龍果红酒兩杯tvb now,tvbnow,bttvb0 k% b$ q$ n( C: c: q
蠔油 2湯匙公仔箱論壇. m! Q& S* Z9 O" w, w6 c
魚露 2湯匙
2 q- _4 n& o# _, o4 ]. F- G0 p糖 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: V J5 V1 ]$ k9 g/ l* O7 g4 R
蒜蓉 2湯匙5.39.217.760 |# Z1 G: w! `( ^+ t+ Q) ^
薑蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t4 R# U6 x% t3 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) P; ~9 d: h( Y
製法:5.39.217.768 Q2 g8 G3 Y) }+ v
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e' `5 d1 \5 {/ _- R$ u1 Y& t
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
3 ~3 b& T% o$ A' S# a2 y' E0 p
 |
發表於 2009-1-15 04:53 PM
| 
