 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [. A' ?& B5 L. N% s
. ]& p4 S H* E& B8 ]( `材料:
3 q. ^2 }9 Y3 @! C, i熱水 11/3杯" y# a2 C2 |5 {2 v
蘆薈(切粒) ½ 杯tvb now,tvbnow,bttvb1 L" T+ J+ e/ b7 Z) l5 A
蜂蜜 2湯匙
; @! g; L- q1 R$ H2 V綠茶粉 1湯匙
/ a, t, Y, i) J3 }/ E' w; `魚膠粉 2茶匙' k( ?; \. H; T2 w8 ?2 F6 E" u1 e! }) }
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. f0 L' [4 g" d+ G9 e# r. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: u a1 o" H- u( W: n0 O1) 綠茶粉以熱水沖泡。
8 t% Y+ @& e0 }+ S. f: ~2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。$ Z8 ~: C* c# r7 H" [, [5 w @5 i8 p
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。: X) Q5 m) f. U i3 {: j
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營養小貼士
( e* V( s, w; M/ [$ j/ o綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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