牡羊座
9 l% f# n8 J" ]! `" C ]公仔箱論壇 個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 5.39.217.766 L5 A, T3 X! H" e" Y4 E0 l
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
. j9 {# ?7 F1 }( ^1 W# vtvb now,tvbnow,bttvb 疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
, _: e: W1 a6 Y5 }3 y 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
6 }& q6 r6 c0 s, Y2 g! f8 @; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
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8 Y: m+ h" j4 n0 u, x 金牛座
! ~+ L" b. f w' @4 N: V$ B 個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 9 b g" x( @" c" `
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 tvb now,tvbnow,bttvb% E& `: p; C, K* h V
疾病：常有甲狀線的問題。
6 C- F& ]3 E0 s8 a 避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
' S- F9 a4 U. v5 a9 d! J; a& P5 Q5.39.217.76 運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q5 U7 H7 C: Z) R `) N
雙子座
5 Y; _" T: M& q2 v 個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
: |' _3 o9 q$ m* q7 c2 r 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
5 ^3 P% a: Q$ b! C* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
) P* \" w' W$ G公仔箱論壇 避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
, F5 v$ d0 |# j: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：踩腳踏車。
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0 Z% C0 C1 M2 P8 ~- ^tvb now,tvbnow,bttvb 巨蟹座
$ C7 b( b' F! J% Z 個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 $ ]4 q7 G& I3 v
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 tvb now,tvbnow,bttvb8 V3 \. Z6 A! }
疾病：常有胃腸不適之慮。 5.39.217.763 o- ^' N& z, M+ b& c
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
# z4 l5 E' }4 j$ \4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：做家事、拖地、洗衣服。 n% C `' e M# Z: Q u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y6 h: F A0 c( r- P( G
' @4 Q* p. T) Y o) a9 O 獅子座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y2 C$ s& W- P: X# s& }- n
個性：主觀、自尊心強。
0 a/ u6 {9 s6 m5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：腰部發胖，直筒型身材。 7 M5 Z3 D! ?& D( C' u& ~
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 5.39.217.76+ j: A h2 {4 q
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
( n( x5 k' x* R6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：三十分疾走。
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4 q. y7 d% z+ k1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?8 d$ Z6 |% N' G9 _ 處女座
1 }. o$ @% J0 \/ s% F- _$ q' r公仔箱論壇 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 * l9 m4 S! f9 L2 P$ R
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H3 V" u& ?' V3 }4 G9 i& A& t
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q6 P6 I' @) A
避免肥胖法：避免補得太過頭。
" B! O" }$ J8 {tvb now,tvbnow,bttvb 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 4 j$ B7 G* }; ^( `
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天秤座公仔箱論壇& i: C" w B% C) u2 V' W& d/ V" m
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 `* a5 f, W. ^
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 5.39.217.76- s0 Z, |& Y( ?. R5 o( X
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 5.39.217.76; R% _0 E& [* j! P# y
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e7 U, D9 X; |
運動：有氧舞蹈。 g1 Z$ _, ?* Y; d* \' d5 T
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天蠍座
6 U% I& w k6 I Q5 S5.39.217.76 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
3 O" u- k' O' V. @9 @) s 體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
9 P$ q9 j7 w6 f2 \* a D: d* n7 f5.39.217.76 疾病：留意生殖器疾病。 5.39.217.76( S( r1 c0 y. u& N7 M) z$ T
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 / ^0 G. c3 w+ L
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 公仔箱論壇7 |8 i3 t: y8 {
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4 A9 ^9 ?8 Y1 r# @( d 射手座
( I! \# v4 P. z) L u0 {公仔箱論壇 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb9 b( M/ h4 O+ w; s4 q" e# }
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
5 e; `, m, [6 ]& A5.39.217.76 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
9 R$ B) L H! z8 _ r% a 避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
7 }1 n" O5 ^( z& q 運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W h1 y' W* }/ \3 o3 n+ @* Y: I8 H
公仔箱論壇3 ^9 e/ x D3 M: p! k+ f$ J, H
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摩羯座
4 v8 v# R2 J$ F' o1 N4 k 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 tvb now,tvbnow,bttvb. y2 r. N& b2 c k( B& }
體態：肥胖是高階主管的形象。
9 K7 }3 a2 Z0 _$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 3 B9 U2 m( R' p, a" g) C9 ~' D
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
* M& c' {- |2 b! ]3 a `* @ 運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
( v# c+ J" I& a- D; Q! E+ S3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' O; K5 Z6 U* X- B! J& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水瓶座 tvb now,tvbnow,bttvb7 f- q" [" v5 k q
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
- q: U% T& R `' L g) atvb now,tvbnow,bttvb 體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 2 p9 v$ F7 D; w7 z6 H. F1 _6 h
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
" S) G. L$ R+ \! |8 ]( \( Z 避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 5.39.217.767 D3 d3 H' x$ j' J# }
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
0 k* j- o8 d& g- V& A5 {4 O: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F! K/ C- G) K5 k* otvb now,tvbnow,bttvb+ z" B5 \/ X6 D( p
雙魚座
& F9 j7 v4 t x g5 C; I+ P1 W 個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
4 y; j( _, D9 U+ d' g0 o5.39.217.76 體態：下半身容易囤積水份。 3 G1 E6 K2 O# s# H9 m; Y* s
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 5 t* B/ ]7 J0 i2 I' J2 b. k0 m
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點 : d: S8 I! ]( E6 V8 S% M- N
吧。 公仔箱論壇. N+ u( E/ l% l: I Q
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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