返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 2片吐司=3匙油 全麥麵包恐越吃越肥

.很多民眾印象中,都覺得全麥吐司比較健康,但消基會抽驗了市售20件吐司麵包,發現其中高達3成5的油脂含量過高,其中一之軒的全麥吐司,吃下2片就等於喝下3匙油,熱量比一般白吐司還高;調查也發現,有高達7成5的吐司,膳食纖維偏低,消費者吃全麥吐司,恐怕沒得到健康,反而還吃進一肚子油。( E7 X( K+ X0 w* z1 E
. a) D( C! S0 T- N6 d/ k5 a

# j0 V; {2 }: m$ L3 `( s1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拿起全麥土司大口一咬,以為吃到了健康,恐怕也吃進一肚子油,消基會抽驗市售20件土司麵包,結果發現3成5的全麥雜糧土司,油脂含量高得嚇人;以一之軒的全麥土司來說,一次吃下2到3片,就等於吃進3匙油,熱量高達1200大卡,比吃鮮奶吐司的熱量還高。
, Z. g* h1 n' N; x9 l公仔箱論壇5.39.217.760 b0 z) z1 Y2 X# Z- e: ~* q
5.39.217.76% I" r/ r, }" R" [7 h

+ o! Q% D; P, p1 l公仔箱論壇消基會食品委員會委員李哲瑜:「因為這個麩皮,它是纖維很高的,所以常見的(作法)就是,把脂肪多加一些,因為脂肪它對於產品本身,會使得它比較滑膩,然後可以延緩它的老化,也就是吃起來柔軟的情況,會持續比較久。」6 _& n# E9 q2 s6 W$ Q

% N& s# v* k+ b1 @) O; O/ M4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
+ I) y" L& }3 W1 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 F9 A6 }% L: x5 m
調查也發現,油脂較低的麵包,消費者想吃到的膳食纖維也跟著減少,像是家樂福所販售的法蘭西手工全麥大圓,油脂含量不超過2%,裡頭的膳食纖維只有3%,高達7成5的全麥雜糧麵包,膳食纖維比鮮奶吐司還要低。( J* A9 u/ I+ g4 v
5.39.217.76- {$ S# o! E1 P

  \+ C. H( I" d( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 @7 ]2 U( k4 G6 |
消基會董事長蘇錦霞:「全麥麵包必須51%以上,是這個全麥的部分,所以他(業者)可能會添加一些麥色的色素,來增加它的色澤。」
" V0 o' J$ z! Q6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
* B2 l1 z: c+ `; V3 `( z5.39.217.76 1 _1 K" k2 D/ s- e3 A. n

( u: [3 h' A6 u8 i民眾:「因為裡面的食物都和標示不符,那我們是希望買實在的。」民眾:「我是比較喜歡吃全麥的,可是如果它油脂高的話,我會考慮(不買)。」1 M* v( c; ~' y/ ?( a
$ m8 E& ]1 N8 q  s0 `: G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _- ^  I  z: [8 [8 F0 ^

" x: k9 {) T0 m- A; W5.39.217.76畢竟怎麼挑選,外觀難以分辨,業者還想打出健康訴求,恐怕得更清楚標示。
/ @* R. V5 Q+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表