: r' |% a: P1 d$ {( R- e; g0 A, ftvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb# O) o( P# M& e$ l; P0 L- Y
8 C" P J9 o% G( O# |# f/ u( |雞胸肉200公克
& C+ M4 s* A# u/ mtvb now,tvbnow,bttvb檸檬1粒
, e- F' H" Q: G3 f0 f8 {& D# [tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥40公克 5.39.217.76: ]$ ]5 G" H- s( w/ {
香菜適量
# z& B- x/ h7 @' A& z" a公仔箱論壇辣椒絲少許
9 d$ V- o7 I. U/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥絲少許
$ V/ K; O, k! o4 b; R公仔箱論壇, F. A: d' H, ^5 w
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb( h5 e \* `( D
. ]: K. W$ O; u z9 m
A
- c. @. m9 s3 ^. ~! N公仔箱論壇龜甲萬料亭和露(鰹魚)2大匙公仔箱論壇4 i5 J9 r0 Z- h+ M
黑胡椒粒適量5.39.217.76. Y7 s6 S1 o9 u
檸檬汁1茶匙
" l% G% v1 ?% T) y; { X" v5.39.217.76香油少許tvb now,tvbnow,bttvb% y& p& h* F' |8 v5 Y
糖少許公仔箱論壇' V5 Y4 I M9 Q
公仔箱論壇' N0 D3 E. l, b$ [
B
2 w3 [: U, J4 Y d! L$ l香油適量
. c. U- w/ ^4 H& x( g" i1 Y公仔箱論壇* R/ U( o$ G9 L! E
作法:
|8 E+ A7 O# w9 y& S1 L! E
) q, \9 n* a% {" W: R% ?* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞胸肉切絲，再放入沸水中汆燙；洋蔥去皮切絲後泡冷開水，備用。9 r3 X" Y' P- C5 x! R7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n O* `2 E, F* { ?$ a: Q/ ~6 \
2. 將調味料A拌勻，再放入所有材料拌勻。
* [8 ?1 R$ l7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
/ h5 W6 i, y; M$ Y+ ] [. S3. 盛盤後淋上香油即可。 |
發表於 2012-8-25 07:39 AM
| 
