: I3 v/ j9 p2 Q n5.39.217.76
t/ b% M, ]6 C+ D, N1 U公仔箱論壇
9 @1 U! S9 T X5 k; c# A+ F6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j1 X- U: j* k% x7 O: j公仔箱論壇主料：刁子魚1條
+ X. I/ C0 f# l' c) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e; [/ `. X+ p$ `" m5.39.217.76
3 i2 E% |+ V( N2 f 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克
: Y! c$ T) R$ h# n0 g公仔箱論壇
9 l( k* G; z- s$ l! j9 O; d% u. B 調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
# U6 r2 O; G1 A3 q$ @公仔箱論壇鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍 公仔箱論壇! n; Z8 i, Z7 d* s/ X
tvb now,tvbnow,bttvb0 S- A0 C* d: |
2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份 U# o# X D- c0 D' q4 @: i
* x! t+ s' l% P+ a1 I" i1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃
! k+ o2 K: v& Q) G公仔箱論壇5.39.217.76, e& b, \. R* _/ \, c
4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
9 S' [* L* s; Z7 q8 \公仔箱論壇
2 A1 o6 |( u) M7 b$ o5.39.217.76 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水
6 d/ o. l; B. { `1 N
# P0 P: `* o7 ]- s( K1 xtvb now,tvbnow,bttvb 6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
| 
