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% J2 [8 a {1 m4 J# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.763 Z: L( |0 B" m# {% A
芒果/青瓜各 1/2個（切幼絲）、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條（切片）、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D8 q; B. _' R ~& v1 K4 f) Q
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* Q+ i$ L" J2 u; R5 C# A& a4 A3 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇' p1 m. r) O* h- v, U
1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。5.39.217.764 H( p) q/ E4 F4 P; F
2 n9 S+ g6 U7 X5 @8 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.蛋白與生粉拌勻，放入魚片薄薄均勻蘸上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e, O% b4 h5 K, n' y- {1 `
4 O/ q: a4 X% P2 @9 n: G% {5 Otvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾適量水後熄火，將魚片逐件放入，開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。
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& I/ u1 s- K7 P) k. J1 i! O5.39.217.764.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。5.39.217.763 p1 l; M0 Q* x) \! M# B4 _& I) |
6 j/ O* m7 g- G% e. I& ]& Qtvb now,tvbnow,bttvb5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。
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發表於 2010-3-5 05:57 AM
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