， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
% C$ k% W& B1 W; _ 过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。$ k# U4 I7 E- ^
公仔箱論壇* {8 ]; }) V* S
8 E7 ^' W3 Q/ h/ H( ]. ?" \! d; c% V5.39.217.76 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
0 b7 b r# V( H7 ~公仔箱論壇 做法：
4 c" ?0 e* A- i$ D1 G6 L, c' |5.39.217.76 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z0 C$ u( T1 F/ v3 I0 \. Z4 _' `* ?
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
& ? z9 g f+ a; w! J" H# N5 r5.39.217.76 3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；5.39.217.76! ^8 T' v* m% t |* I3 b
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。tvb now,tvbnow,bttvb# P$ ~+ N* ]% j) R
功效：tvb now,tvbnow,bttvb; s( _4 G# [9 v" `: h
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
* w8 |; ~. H2 p4 J1 v- O7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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●靓汤心水# r7 i. d2 f7 i/ H. h
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w e, T- o4 L8 V
2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
