返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 貨如輪轉(瑤柱蝦米蒸青瓜)

        5.39.217.76" o6 O3 p# h. X  l

7 ^6 u# Z- L$ A) o公仔箱論壇材料
) t* n' l/ p' I* y5.39.217.76大青瓜 1條、瑤柱 8粒、蝦米 1両、生粉適量調味料:生粉水少許、清雞湯 150毫升、鹽 1/2茶匙、惹味粉 1/4茶匙$ X( K( h0 Z9 q5 K# E
公仔箱論壇# {) }5 @8 V; E& t* x3 f
公仔箱論壇1 \! R% T9 y$ F! z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y' a& a+ }7 m. I5 t  `
1.將瑤柱用暖水浸軟,將其中兩粒拆絲。蝦米浸軟後隔水蒸10分鐘至軟身,然後切碎。公仔箱論壇" B4 I+ b  ~  v5 M8 I
( y6 C) |1 ^! t9 k8 M. V( G
2.青瓜切頭尾,打圈磨去苦味,削去部份皮,橫切成約吋半厚的圓柱狀,一共切六件,中間挖一個窿,塗上少許生粉,放入浸軟的瑤柱粒後放上碟,然後放入鑊以中大火隔水蒸 15至20分鐘至熟後上碟。
- f. c+ U7 U" c* u' V/ O1 L) ]" ttvb now,tvbnow,bttvb
5 k5 h( j2 v# M, _% O公仔箱論壇3.現在煮芡汁,將清雞湯及少許浸瑤柱水放入平底鑊煮滾,加鹽及惹味粉調味,埋生粉水芡推至略稠,再加瑤柱絲煮至再滾起。5.39.217.76: s  j, \- G7 U+ N5 T, `7 H8 I- t

5 V5 L8 L1 E8 t. c- @0 W; g4.將芡汁淋在已蒸好的青瓜環上,撒上蝦米碎,再淋上芡汁即成。
- M. E5 S) j+ C- }/ H) b9 `. S5.39.217.76( i5 {6 ~: `1 L5 \- i- @
        tvb now,tvbnow,bttvb0 i0 n: P! n$ z7 G! g

$ \3 `# _: X7 y2 H( _" ~; [. ^' Rtvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb- O' h- c% b0 {" V; e, K/ B9 D3 r6 c
tvb now,tvbnow,bttvb8 p# N# O, \2 |, W) ]
        tvb now,tvbnow,bttvb5 Y% c6 G0 E; `2 {* a
% p* Q3 e  d* D; ^- C- u

0 y6 ^3 T& z+ r$ x! L1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表