材料及份量:# q6 `1 f+ `0 a0 v
綿羊肉 600克9 N7 K5 Y+ Z* f/ c; i( C
檸檬 2個（取汁）
& u5 q6 }4 x: o" h* A& |4 @" x. @2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）
( _2 H4 d6 v I; ~6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b; x# c) j2 o6 U5.39.217.76調味料:
& _' H! M. Q1 h/ a5.39.217.76龍果红酒兩杯# w/ p# F- l6 R) k( K
蠔油 2湯匙公仔箱論壇: ?. d% N d l l8 y. ?9 L( s
魚露 2湯匙! ^; f* R5 p$ Q
糖 3湯匙' r: d" W! V4 c! `2 o- m4 `# q6 F
蒜蓉 2湯匙; Z1 ~6 ?% h% c; Y) a
薑蓉 2湯匙
3 |8 w9 n( W+ [, R( C. N. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 q" G' r% X% g8 ^6 J% P
製法:
- c$ i% F# o" K5.39.217.761. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
5 `( s; l( g# q9 h$ v, jtvb now,tvbnow,bttvb2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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5 c, V. M2 e. a$ c1 L7 [tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-15 04:53 PM
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