[西式食譜] 花仙子南瓜沙律

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材料
2 m0 `' ~# v. m美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \) A- P: ]0 s% Z; R6 d
味椒鹽少許、麻油 3茶匙　
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- M; f* w5 S9 I7 s; I. \沙律汁料
) c% P" x# J7 U3 u公仔箱論壇青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙
; K" N. T& I- \+ I2 W$ }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 }6 U' g/ e, G: \$ d0 ]

- l$ t# I  Q/ Z* Z% t/ c! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ W8 ?& P1 U# {5.39.217.761.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。
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& D2 j3 R' l- M8 x0 V0 ztvb now,tvbnow,bttvb2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。5.39.217.763 x4 }, R- h9 I

$ g0 d- K' ~, q! c" \5.39.217.763.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。公仔箱論壇4 ~# r) H% j* E$ E3 y6 n* o

* x& Y; z  W- J3 u, v4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。
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- o8 u7 U( n. ]. E& q$ q3 d公仔箱論壇5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。5.39.217.763 L* {9 A# Y8 ]4 j. F( c( ~

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3 D$ h  [" F# j* r) q6 O! x6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \% N/ n% b+ z- w- X; j: c  w

8 @  ?2 e/ k& b- x5.39.217.76貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。