绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
8 ]- y/ ^+ C4 _公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。5 s- W) \! I/ J: ^6 l
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
- V4 D% \0 N. a& R" \5.39.217.76 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。5.39.217.76+ D* i9 M1 H3 h+ O
荷叶饮6 A: ?6 k7 \& z. M: s5 m4 t1 X) T1 `
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。# U" X0 N/ h- `6 z
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。公仔箱論壇4 U( c$ F# S( ^! L8 `7 ]+ Z% ]
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。tvb now,tvbnow,bttvb- Q( P$ D7 Y/ i p- O
山楂窈窕绿茶5.39.217.762 s3 C, A) g; h4 |& f
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
0 ]6 e$ S2 C% e0 J( W8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb7 W8 I8 P6 L( K; M) T+ y. n9 N
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
% G3 d. `; K! |. S% Z' E0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乌发活力绿茶3 }1 w2 W, [& `5 P K
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }0 m9 ], H- ]/ Q
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X/ V9 `* _ \; n2 n, O
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
6 \& ~+ J# I3 z* c$ O) N 清新减重绿茶& t, `3 `% e) N; n
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
( j7 i0 O4 R0 B8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
8 y- F/ I. z- G& [3 q9 B1 Y" c公仔箱論壇 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。" c8 W( J! z; a1 d/ n
特别推荐：健康绿茶浴
+ D+ O/ B; k" P$ I: {+ q( D4 g+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
6 v( S$ z; ^3 _; G9 @) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a: A4 o5 } i8 \: L1 C
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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