每一刻都是生命

四叶草

　　人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我们为求更好的生活品质，追求更多的成就，却疏忽了追求过程中，心要能清楚明白，安定快乐，那才是真正的成就。急匆匆赶去听一场演讲，在赶路中，心情焦躁起伏，好不容易到了会场，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴，我去听演讲，不就是要安顿身心吗？怎么就先把自己弄得急躁不安，那又何必去听课呢？
9 n  g4 {# s$ A8 J6 w0 h　　5.39.217.76/ A. H4 A) E; Z
　　不禁想起一则广钦老和尚的故事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i% f# \, _( P* C; a
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X" i' Q; q1 p  \) e3 }
　　心急，做不好事
# |4 P8 @: ?4 ]: d; D, d5.39.217.76　　
$ [1 ^0 Z  Y2 D" Y# d6 U6 j. r. W公仔箱論壇　　话说承天禅寺起建的时候，一天来了很多工程人员及工程车，寺里负责监工的师父正忙得不可开交，老和尚突然叫住他，请他进屋去磨剃头刀，他愣住了，这是怎么回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此时磨刀，外面有这么多工程人员正等着处理事情呢！3 u( |* H6 Q/ y- \  H
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l+ y9 f* h- a* t% w
　　他心里急得不得了，可是师命难违，只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后，老和尚一看，喝斥道：「你看，这是随随便便磨的，刀两边并没有磨到。你的心不平，所以磨出来的刀子也不平。」公仔箱論壇  {0 u6 M8 y' b& B4 V
　　公仔箱論壇( C, o9 G, }# g: A5 A
　　这位师父心里很急，一听，赶紧再去磨了一次拿给老和尚看，老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，随便应付而已，你并没有重新磨过，这刀是补磨的。」5.39.217.76/ \! P9 o; n; D: d8 R5 c6 i
　　公仔箱論壇2 z9 G0 f- h- n0 P, ]
　　这时，老和尚拿出自己的剃头刀，是又平又漂亮，老和尚的心是平的，静的，所以磨出来的刀一如其心。老和尚道：「工作再忙，也要保持一颗平静的心，我们工作是在修心，并不是为了工作而工作。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l, ?0 V1 [' ^. J8 N* E4 u
　　
! K- R' c  s3 Z  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做自己心的主人
! C2 e; k# I  X7 i9 L0 w1 j5.39.217.76　　9 f) I8 ?* Y: M" `+ K3 d
　　人随境转的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白，做自己心的主人，实在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。tvb now,tvbnow,bttvb5 r3 M0 @# N" l. x# v: \2 o
　　5.39.217.764 t3 \, l2 o  {4 J+ n
　　所以我们必须不断的、彻底的提醒自己，因习气的拉力实在太大了，必须警觉与每日数十次的用功提醒。
! C) I6 V" Z  d8 b8 f; c+ |　　
6 a3 t% W; R* n5 O) E5.39.217.76　　我们常常陷在事情里面，心是不安的、急切的，手里做着这件事，心里担着下件事，因为自己不断的要得，想要做的太多，想要做得更好，超过自己所能负荷，这就是「贪得」。
0 [9 L5 I3 Q/ p; U　　
8 G" c4 [' ~" v4 M5.39.217.76　　当我洗碗时，急切的要赶快洗完，好去做其他有意义的事，因为潜意识里认为它是「无用」的小事，诸如：赶路、等车、做家事、运动等，都是此样心态。这时我提醒自己，其实「洗碗这一刻，就是生命！」tvb now,tvbnow,bttvb8 P& j# s" m, G9 w! n
　　
3 b4 c/ P% o. M( g4 l0 T2 }. Ztvb now,tvbnow,bttvb　　每一刻都是生命5.39.217.76) E! T. t; s, _3 k& V8 b' R; [
　　
4 \! G7 k2 M2 m$ R8 p$ J1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　人生倏忽数十载，回首过去，只留下记忆已矣，所得到的其实也只有现在这一刻的感受。令当下这一刻是美好的，才是确实可以掌握的。每一刻，心都是平静的，一生就是美好的。
' k& B0 S; i0 ?" D! ~　　% y5 n% W4 c( J6 y! e. H6 V
　　这样一转念，当下就不敢轻忽洗碗这一刻的生命，即刻专注在眼前的事情上，心，就静了，安了。赶路时，也要提醒自己，专注在每一踏步上，如禅师所说：「要照顾脚下」收起纷乱的思绪，注意步伐的韵律，很奇妙的，心静了，呼吸自然就流畅均匀，身心也舒畅起来。
7 Z# h( |& N# C! i& i' }9 f- U. C　　5.39.217.76- {! H) [6 J) P! }2 R! |$ o+ K
　　我们每天都有很多的体悟，但正向的想法是稍纵即逝的，转眼间又掉入过去的习惯。
% r6 q! [. v! m! Y+ k6 V　　公仔箱論壇0 j# y1 n, n* t+ z7 u6 L
　　所以反省之后的体悟，要立即记下，整理成简洁的字句，作为自己的座右铭。+ r1 R7 g: R) c9 D6 T2 _) E
　　
! W5 F7 i( m/ `2 ?tvb now,tvbnow,bttvb　　这完全是自己体证来的，所以对自己最有用。座右铭随身携带，每日朗诵。当境界来时，以适用的箴言提醒自己，就不致又落入负面的想法之中。
7 {( u! m& r$ m" N3 d* K& {2 T1 V　　公仔箱論壇& t" Q/ t) l" Q, Y2 y1 |, f8 W
　　观想学习有对象公仔箱論壇# _( J, R6 e  O2 |/ o. P/ C
　　
  J# \1 \# V; @, D6 K/ ~5.39.217.76　　有一次我参加一个心理工作坊，被带领的老师震慑住了，她散发的气质，令人感到安定、无求、放松。我会刻意去观想这些接触过，令我欣赏的人，因为亲眼见过他们，学习模彷的力量更大，这不失为提醒自己的方式之一。
. E6 N8 H; k: S　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H/ w" Y% G$ v! n* l2 M
　　每天至少有半小时的静心独处，能够使自己更加清明，只要静静坐着，看着呼吸，不想任何事情。每天外界的刺激排山倒海，内心惊涛骇浪，我们需要沉淀、安静。
- d! ?0 T6 g# ]+ A0 D9 k" q& p. ~公仔箱論壇　　5.39.217.76$ t8 p6 I7 @5 [8 n5 j+ B3 O
　　同时，每个星期至少有一次心灵的课程或参与社团，就像每星期上一次教堂一样，宗教的祈祷、读经、共修会、静心团体等等，都使我们产生力量，信心不致消褪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N9 X, V6 g* M* H" D6 r
　　7 W* y4 |% E# ?, m" U2 X3 X' F
　　时刻看到自己，提醒自己，修正习气，内在自然产生深入的变化，日子会过得更好。