不適合在空腹狀態下進食的水果, a0 ?, f' i: ]9 U! h
' b0 j/ K7 z* N+ Ltvb now,tvbnow,bttvb大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
7 R2 u7 y* r9 F4 ~& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ `" ]. [( o: u% v1 \" Y其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 5.39.217.76% I, Y% Q) f- ^' L. R# R3 I& |6 h+ @
, H( S& @ M) ?8 ]3 k% mtvb now,tvbnow,bttvb番茄： 5.39.217.769 g; E$ _) y2 { O+ B- E8 ^$ \$ F
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
2 ?. R, a' L% \ u& Rtvb now,tvbnow,bttvb & h7 I9 u* k4 }' |; S0 T
柿子： $ N$ g# d9 r) F c# i2 c
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 tvb now,tvbnow,bttvb( M7 A3 Q; `) h/ {, r
3 T7 ~1 i6 t! B' y6 \5 z4 D. F5.39.217.76香蕉： tvb now,tvbnow,bttvb# B7 ~9 g ]: w2 P8 n
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 公仔箱論壇' i1 Q! y$ o$ p6 c
+ j- u' f% h* j4 `( Q/ d4 E2 U$ B/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子： tvb now,tvbnow,bttvb; s2 _) @5 o8 a' m7 n+ Y
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 * H; ^! `- P( V8 X+ p+ ^& C
tvb now,tvbnow,bttvb* m- e0 j) g4 p0 f' U
甘蔗和鮮荔枝： 5.39.217.76. J5 ~8 O( H7 T+ V& {% m# F
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
3 P4 f, q1 m% p9 N7 p % P& h9 f) Y0 r( \) m9 K
山楂： 5.39.217.76/ U$ x7 Q6 d$ w! z4 J
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
| 
