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[中式食譜] 三杯腰花套餐

材料: 調味料: ; A3 y- Q# g7 ~  j% ]" P
翡翠飯材料:
" i0 ~. g  g, v( B熟飯(最好用泰國米)、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~4 d1 ]  U! ]$ r2 ?* i

6 ~1 K& I: k- {( W三杯腰花材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ K, M1 ~1 g8 q  u  t
香菇12朵、老薑、九層塔少許、牙籤6 E' {- x2 z' u+ @3 a# z2 I/ O7 t/ a' E5 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W% p+ }6 D) C
涼拌干絲材料:  C: c% E' ^( f0 \0 Y7 O
白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
# H! Y8 e7 y4 ?! T$ z6 Q. Ztvb now,tvbnow,bttvb5 ]( ~0 g6 U$ A1 ]
玉米濃湯材料:
$ ]2 L% `4 [, ?$ d2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米醬1罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳2片  翡翠飯調味料:
! `) p+ P5 p2 m公仔箱論壇黑麻油、鹽、海帶粉少許
( L* L8 C( h) U# m# \4 F' ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ }3 U; f8 O4 ^1 i4 K, s
三杯腰花調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t; K$ d# {1 Z9 Z
醬油膏2小匙、黑醋2小匙、糖2小匙、太白粉少許公仔箱論壇( E, p& x* t- i2 }. U7 F: s8 c- k
5.39.217.76/ S6 M3 U- Q% W7 M, y  M
涼拌干絲調味料:
8 s5 D/ D7 c( \胡椒粉、香油、鹽少許8 k3 j6 m7 d9 }

0 g9 L8 W' f. U玉米濃湯調味料:
& k! A6 a+ c" \$ H* S5.39.217.76玉米粉1大匙(勾芡用)、鹽1小匙、胡椒粉1小匙
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" X0 u5 r  W( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
/ ^% C! s0 ~2 ~! U5.39.217.76作法: 公仔箱論壇3 O  y' ?' C- i" ^
翡翠飯作法:
  x1 S# x! j: x5 W4 K3 K. i! itvb now,tvbnow,bttvb芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末;熱鍋冷油(黑麻油)就將薑末爆香,加調味料、炒飯,起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。
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1 _. Q% Z0 X+ S! K( v: m3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三杯腰花作法:- A4 x! w( ]. m. K
香菇用牙籤串好,用少許油炸過,用鍋入調味料,加入炸好的香菇,燒到乾的程度,放九層塔即可。5.39.217.76* V0 Q* ^  w8 d+ V! h1 p( {! z
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涼拌干絲作法:$ _. z* O4 o2 x* f" y6 x
干絲川燙,拌入調味料,即可。5.39.217.765 M7 o0 Q3 B; C: s  t; s% L

  q/ \5 M; C9 h: X+ E6 f& ?  ^2 j6 l+ C公仔箱論壇玉米濃湯作法:
5 E6 `3 x- w/ a9 [7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水滾後加入所有材料並調味,最後以玉米粉勾芡即可。
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