[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊

nt1972

5.39.217.766 v) B' s! O. K. f! ?5 b

- A* @2 g. Y) C5 J, E7 p5.39.217.76材料
* W+ u2 H' f& O# _' @$ e公仔箱論壇魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量公仔箱論壇$ \5 A; S2 [1 v

  z. U5 `- w+ B  d/ P5 A( H6 T% M醃料& S2 t8 t" I* ^% i$ p# A
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻公仔箱論壇+ X; N1 S" n) g5 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y' Z; K& K9 x

2 @# `# E# }) n' D7 ~# v0 u/ G( j* a公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb5 C/ u) q) @: J" X* E+ _$ z
1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。5.39.217.76' ?1 `$ n2 u" ^" u( K

. E* M1 S0 F+ M: m公仔箱論壇2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h, d. \2 p$ a' c/ Q% b

( y+ W2 |( S+ }! ]8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
7 P! l6 G, t! ]8 M

tcm9100