
1 |6 D- K% E% m* v公仔箱論壇 公仔箱論壇# ^3 c( B# b3 ]- n/ e
泡椒鶏珍 , g t# R% W$ M' P5 P
材料:鶏珍8兩,泡椒15個,青椒一個,花椒,葱,薑,蒜,料酒,胡椒粉,鹽,糖,醬油 5.39.217.76$ h6 V+ A# C: A. k2 J* ]4 f* Q
1,把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v, s, ]9 x" D+ `$ S
2,把鶏珍切成片,不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒,以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb# ^% r3 O; }$ ]2 O3 D* Z% t
3,起鍋,倒油,油5成熱的時候放入花椒炸出香味後,把花椒撈出留鍋中油備用。
5 [* k8 D5 ?: S( x; B4 ] Atvb now,tvbnow,bttvb4,把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。
: x2 B2 x- j, S& O# v公仔箱論壇5,5成熟後,放入葱花,薑片和蒜片炒出香味。 公仔箱論壇/ Z% }1 P2 u* h3 z3 s
6,將炒好的鶏珍盛出,備用。
+ z7 T) X- R/ V2 x, V公仔箱論壇7,在鍋中再放入少量的油,將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 ; ]2 ^7 |, R2 [0 |+ \3 q
8,然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊,一起放入,加入兩勺泡椒水,2克鹽,2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了! |