咖哩雞飯
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材料如下：
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) O$ t9 H' D6 [) k+ f: b$ J# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉約半隻雞
' M2 W; u- w! U1 u+ _$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯二顆tvb now,tvbnow,bttvb6 G- b& H$ P- B$ w0 C' D
紅蘿蔔一條
, k$ P( X5 K, t8 V+ x5.39.217.76洋葱一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I |) Y d. c7 e6 `) f
市售咖哩塊一盒
! F/ `/ s* B- G; k( k& W( h1 w油適量
9 o5 Q/ n' }) {# M; f水適量(以可以蓋過所有食材為主)
: ]6 l2 e" Y) \& y3 |1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯適量( u, V, `/ Y) S: S7 ?/ T
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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. Z7 n6 f0 ?# f3 C3 `# ftvb now,tvbnow,bttvb2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。7 \- B$ }8 Z3 _' j) l5 q( {
9 ?$ z& c" K% x( M% Q# }! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
7 {# J/ A3 T2 _: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W# J& x/ y+ f5 l% E8 s/ d5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！tvb now,tvbnow,bttvb9 W/ O. B- k- O7 d! p1 ?
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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; R) I/ E6 j: u: s, Q1 R* k5 K3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。, w% ~8 m: E8 v7 } I I
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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