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+ D0 g# @( m, s% b) M; Q: l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~2 x. i" w' Z( S# k( m/ g
原料：5.39.217.766 Y; H# {8 x- t9 U
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牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。
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制作过程：4 g) W0 K& ^9 s) J, p
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1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。5 Q$ u) K# k" l6 Z1 h2 ?
7 U8 w( N0 q0 L2 ~ wtvb now,tvbnow,bttvb 2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。5.39.217.76" R* Y+ Q1 K2 n9 I% U$ L8 l, F$ N
" w' E+ \$ E8 C# rtvb now,tvbnow,bttvb 3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。
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4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。公仔箱論壇$ Z! h5 [& S! n6 X( \
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功能解析：tvb now,tvbnow,bttvb! v$ f; g# r r) w" K1 H
6 }0 U1 @! C3 T5 V# Z4 B; y( B1 x公仔箱論壇 香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。5.39.217.76: k7 @. Q6 |& r0 P3 Z+ j8 |" ^
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服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
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發表於 2009-1-20 05:11 PM
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