感冒喉嚨痛還能吃冰飲？有沒有搞錯！其實，吃冰在中醫來講也是一種治療方法，但是要用對時機才行。中醫師表示，感冒可分為風寒、風熱2種，吃冰的確可以降低發炎反應，如果是沒有咳嗽、沒有胃部不適的風熱型感冒（春夏常見），可以攝取冰的流質食物，或是西瓜汁、椰子汁等退火飲品。
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古人以冰外敷去熱 吃冰退火有其道理
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現代人為了口腹之慾愛吃冰，古時候的人則把「冰」放在胸前的「羶中穴」，以外用的方式治療熱盛昏迷。《本草綱目．水部第五卷》就記載「夏冰，甘，冷，無毒。去熱煩，熨人乳石發熱腫。解煩渴，消暑毒。傷寒陽毒，熱盛昏迷者，以冰一塊置於羶中良，亦解燒酒毒。」tvb now,tvbnow,bttvb7 {+ G! S9 H' R" _5 o
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不過，《景岳全書》記載「如火盛於中，則薰脾爍胃，津液耗乾，故酷好冰水，多而不厭，愈涼愈快，隨飲隨消者，此因熱而渴，治宜涼也。」提到了體內的火熱，導致體內水分被灼乾，喜歡喝冰水來退火。因此，喉嚨有發炎的症狀，吃冰緩解其實有其道理。tvb now,tvbnow,bttvb9 c" O0 c/ S$ v7 Z, R
* r, u3 ~6 |( E. R5.39.217.76感冒分風寒、風熱 前者不可吃冰
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中醫師賴睿昕表示，尤其是腸病毒或是單純疱疹病毒，引起嚴重的嘴巴破時，吃冰降低發炎反應，是很好的治療方式。至於「吃冰舒緩喉嚨痛」的說法，則要視情況而定。tvb now,tvbnow,bttvb% E# }& ~3 b+ r) ^. ?/ I9 E
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感冒即西醫所謂的上呼吸道感染，以中醫觀點而言，還可以再細分為風寒、風熱等。風寒型感冒會怕冷、流鼻水、全身痠痛，當然不可以吃冰，以免加重病情。) l# |0 i) @/ N: K
& G* y. n' ]' e: U' I- Q6 w, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風熱感冒且無咳嗽 可喝冰飲退火舒緩 , Q2 K* L/ h& l; d- N# Q4 l
7 H7 [6 l. O9 O" z5 S/ P, z不過，但如果是風熱感冒，有喉嚨痛、口腔潰爛（嘴破）又口渴的症狀，但沒有合併咳嗽與胃不舒服，可以喝一點冰的流質或退火的食物，例如：西瓜汁、椰子汁、葡萄柚，幫助減輕症狀。但是若有咳嗽，就要禁食冰品，因為冰品會刺激呼吸道，加重咳嗽的情形。
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6 ^$ m+ P, P3 w ]公仔箱論壇春夏常見風熱感冒 多喝水飲食清淡
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2 r- ^! g5 Y1 w* l6 Q5.39.217.76風熱感冒多發生於春季、夏季。夏季室外悶熱，室內又較為涼爽，室內、室外溫差較大，容易患病。風熱感冒的典型症狀包括發高燒、鼻流黃涕、咳嗽、痰黏或黃、怕熱、有汗、咽喉紅腫疼痛等。其症要點為「熱」。邪熱傷人，多見高燒﹔肺失清肅，則流黃鼻涕，其經脈循行所經的肺系（咽喉）見腫痛。
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因此，治療的時候要以辛涼解表為主，中醫常使用銀翹散、桑菊飲等。患者要多飲水、飲食清淡、忌食辛辣之品。
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吹風著涼釀風寒感冒 可喝蔥白薑湯緩解/ C, X$ v5 N( }+ ~! ?' i
) M) v9 @/ b" l. A5.39.217.76風寒感冒一般都是由於吹風受涼引起的，典型的症狀包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、輕微發燒、頭痛、頸項發緊、無汗等。鼻為肺之竅，受涼、流清涕是衛氣不足的表現，其症要點為「寒」。寒為陰邪，易傷陽氣，肌表失於衛陽溫煦而寒，因而怕冷惡寒重；寒性收引凝滯，因而人體腠理閉塞而無汗、頸項發緊、周身疼痛、氣血運行不暢。
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# M! X/ F( O4 v7 g1 v) Itvb now,tvbnow,bttvb治療的時候當溫陽散寒，也就是把皮膚表面瘀積的寒氣、邪氣發散出去。治療風寒感冒以辛溫解表為主，在風寒感冒早期，喝蔥白薑湯即可。可用蔥白5節、生薑3片以水煎湯，日煎一次、分三次服用，效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb( }% F% P% i" H. x. w& w, Z" L
( E& `$ W+ ~) v% t" l% F1 ~. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨痛別喝熱水 喝溫水才有幫助/ l& J+ o/ \) h' j" d
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另一方面，喉嚨因病毒或細菌感染，常引起紅腫、熱痛及發炎，此時別喝熱水或熱湯，以免造成微血管擴張，釋出發炎物質，反而讓發炎加重。建議喝溫開水或溫的湯汁，溫度最好與體溫相近，約37℃較佳。" d+ {+ G @: W% B
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-3-17 10:52 AM
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