同時患心血管疾病與糖尿病 少活15年
- Q; h8 x0 r- R( _, v0 Z公仔箱論壇慢性病所帶來的代謝問題導致短命公仔箱論壇" J2 T, J, j3 e' n* S+ ]
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; J" b/ Y; a$ j1 o# t+ B5.39.217.76健康醫療網／記者許碩穎報導& X% _: l+ q' J/ i& h$ s
日前，英國劍橋大學的研究指出，同時患有心血管疾病和糖尿病的人，壽命平均會縮短15年！這項研究為期50年、長期追蹤120萬名患者，再針對其中高達13.5萬個死亡病例進行研究，結果顯示，60歲以上、同時患有心血管疾病與糖尿病者，會比只有單一急病或是無疾病者，平均短命15年。tvb now,tvbnow,bttvb/ m# i( o. e5 U r( X
% U! g& ]0 \8 Ztvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，同時罹患兩種以上的慢性疾病、代謝症候群的患者僅有1%，但劍橋大學的教授提醒，只要有1種疾病就該當心，更注意身體健康，避免其他疾病上身。而目前正值季節交替之際，早晚氣溫變化大，易因血管收所而導致心血管疾病。研究發現，秋冬時心血管疾病的發生率比其他季節還高25%，而且低溫會造成血管收縮、不穩、血壓升高、血凝性增加與血液循環不良等生理變化，再加上天冷，人們多吃少動，更容易將危險升高。
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而患有糖尿病、高血壓、高血脂、吸菸者、肥胖者都是短命的高危險族群，因此，研究也建議，平時多運動、依照醫師專業醫囑來飲食與作息，此外，綠茶中的兒茶素、深海魚油、銀杏、納豆、紅麴，也是對心血管有正面幫助的保健品。, j i8 V$ O; h1 [3 Q: D
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其中，紅麴應謹慎服用，雖醫學實證紅麴有降血脂、降膽固醇、抗氧化，能間接保護心血管，但研究也指出，活性高的紅麴才有上述的效果。至於膽固醇過高與心血管疾病的發生率成正比，也與飲食、年齡及生活習慣等息息相關，研究指出，過多的膽固醇堆積在血管周圍，久而久之就會造成血管失去彈性且引起血管硬化的發生。公仔箱論壇 d' w$ ?: x: O
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發表於 2018-3-16 11:00 AM
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