材料： 調味料：
' F; K4 c9 {% n# p8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺材料：
9 W( l- B% D- S8 Q! ], w* c! D洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許% Q1 `6 [% i" v5 \3 y! I* ], `9 W
5.39.217.76+ Z' _: h! k2 M+ e" T3 w
雪菜百頁材料：5.39.217.76$ a5 i$ H$ D. G8 }2 r6 @/ \* @
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條) s" } k* r+ p) z; f' ]# Y
, M. K: a/ q2 d( `: K. z9 q菜脯蛋材料：4 n+ m2 d0 u5 f* C
雞蛋５顆、菜脯５兩
, B, q& k2 n3 I6 \; d/ c5 V. h# _6 o
8 L/ J [2 r% J" j( D公仔箱論壇結球高麗苗材料：
- k- m, ^1 v3 j3 K9 Ptvb now,tvbnow,bttvb高麗苗半斤、生薑少許
$ u6 _5 d3 ~7 n/ q8 l) ]$ Ntvb now,tvbnow,bttvb
6 @" o# Q- c( N1 C+ btvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯材料：
' i5 V3 t" m8 O! Q) A白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
7 u* O8 K! i ~2 p- E6 l7 ~tvb now,tvbnow,bttvb黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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雪菜百頁調味料：
! t1 ^, q/ |3 ]& y: M; m; b5.39.217.76鹽、香油、太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _5 N h$ m+ K* w& u: G c
. m0 e* G9 ~" P1 r! z6 K
菜脯蛋調味料：! Y8 q, s3 F; U; H/ l E# N ^
鹽少許公仔箱論壇; Q6 L7 r/ _2 N5 W) \# g- w6 R c8 F
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結球高麗苗調味料：
8 F# t5 p. r6 m. x5 o3 L$ I" g; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許+ T( }- R; W3 N& @* F
- V3 n0 D1 G9 G; _8 M公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯調味料：
3 Y4 P6 k/ ?- v8 d& Y公仔箱論壇鹽一茶匙、香油少許 公仔箱論壇" x9 n6 j2 e2 e; ~# H
" Q+ J! m ?7 }9 Z7 \$ L6 l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o9 t. a( r* ~) U; V
作法： 7 X5 W0 a. V+ I& c6 j
宮保素田螺作法：
/ d+ e+ H, {# y3 Z- }* T- q１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T: {+ K2 S7 o. a
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。5.39.217.76; `8 [6 e$ Q$ l' W2 c r: ^
0 l. e4 \6 L( w9 J; q' z; Wtvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁作法：5 w) Z) D4 g k
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。. e$ O# K! S4 U; w4 g W
5.39.217.763 r2 g/ H1 D1 X Y/ C
菜脯蛋作法：
- y2 [: J9 d) E# f1 otvb now,tvbnow,bttvb菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
5 O' ]# V9 F% q" xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 L" k9 y0 u0 O3 P/ q
結球高麗苗作法：5.39.217.760 m8 U) ?" D6 M9 K
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i) s( M6 S! M' j Z; C4 j% }
! a- t- `* U' f公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯作法：
) C0 b8 w `" T0 D lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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