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純味乳酪 300毫升、蜜糖 3湯匙、藍莓 10克、龍珠果 3粒、早餐脆穀物適量5.39.217.76/ D0 Y6 W3 C5 z1 }9 Q
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) F9 t' @- w; G5.39.217.761.將乳酪及蜜糖拌勻。
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2.將一半份量的乳酪放入杯,再加脆穀物,再放入另外一半乳酪。
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/ N! x5 G' E& K/ R3 [5.39.217.763.最後放上藍莓及龍珠果做裝飾即可。公仔箱論壇: w, z/ C. P$ ~
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