[美食介紹] 草菇排骨汤 ， 描述： 解毒抗癌，促进人体新陈代谢，增强抗病能力

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排骨：500克

草菇：250克

牛奶：半杯

姜：3片

水：6碗

$ |6 u% ~" V' Y' \" R% X' W5.39.217.76　　据说草菇起源于韶关的南华寺中（南华寺真是个好地方，地灵物美。产于寺院附近的南华李清脆香甜，别于一般南华李，可惜产量极少，难得一尝），因此也有南华菇一称。草菇香味浓郁，有“放一片，香一锅”之美誉。今天我们就煮一煲草菇排骨汤，普普通通两样材料，但满室生香，就像普通如你我间产生的爱情，谁说那不是最美好和宝贵的呢？
0 t: w) Y7 L3 p7 d# l  @+ }9 g5.39.217.76　　做法：
" E2 j1 d  T8 I" Z9 S9 r# X　　1. 草菇洗净，刮掉蒂部黑色物质，对半切开；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o. {. E. T7 q' X, _0 o! Q4 [
　　2. 排骨洗净，切块，汆水捞起冲净；公仔箱論壇/ F$ M8 r' x; b9 V8 T
　　3. 煮沸清水，放排骨、姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下草菇，滚10分钟，倒入牛奶，再次烧开，下盐调味即可品尝。
/ G- Z3 M# D2 @2 a+ F, l公仔箱論壇　　功效：
8 Y# w' K! v# d8 k; N! t% p# M公仔箱論壇　　解毒抗癌，促进人体新陈代谢，增强抗病能力；草菇还能减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。
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　　1. 怕草菇有残余农药的，可用淡盐水搓洗一遍。
% Y$ q# Y) c% W% @- Z% N' t1 ?公仔箱論壇　　2. 加牛奶能让汤水喝起来细滑香甜。
; M; b) `2 |$ S; g5.39.217.76　　3. 除了煲汤，草菇和排骨还能做滚汤，排骨先用盐、生抽和香油腌一下，加水煮开，沸腾10分钟，加草菇再煲20分钟，下盐即可。