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1 P2 X g6 p9 M* B5 A* p5.39.217.76❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 tvb now,tvbnow,bttvb& H' K7 b; Y' W; D7 ^; O% w
! [6 H2 g) i$ d6 k1 {/ c4 i4 W4 i進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
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6 `% Q. q' k% B9 I1 u( b; w- h1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【之一】頭皮拉提 公仔箱論壇0 n: V6 F1 T& {3 P6 M' g9 C6 B
! c. }- b6 e& m: htvb now,tvbnow,bttvb我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 公仔箱論壇* G& c. ]3 U% L# V5 M$ ], P1 {) a
/ P" A( P% _6 w. W2 ]$ I, |. g& g公仔箱論壇話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 tvb now,tvbnow,bttvb1 D3 |" L! K' o7 P$ Z( n/ P
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頭皮拉提,頭皮按摩
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4 u L/ c1 E- k* z' o- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 " c5 [8 ?! u; l( A) a U! }# l/ R
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0 v/ L/ u& {+ G) g# W4 e❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好6 g5 v8 _, [; B
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 " o3 R8 y" p" {6 D) K1 w
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# B/ [7 n' X5 `/ G6 m$ j5.39.217.76你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？, U& n# F" @. ?: F: y8 |
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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1 Z* q, g7 O; a" k4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
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" k% q& l. |2 I! P2 {5.39.217.76洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 - k% p6 r, d% j3 w4 B6 w$ y
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 3 F7 D' ]& A3 v$ ~
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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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0 k d* N$ K' r$ E4 v使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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) d' ?% r. ^! ?" B9 E4 z# `/ j9 G公仔箱論壇重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 $ _! R& A: r' g( f1 S) [" H' @
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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p- ]/ _9 U& c2 L' O6 `6 L若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
# M+ G2 {# H+ P6 s) ^! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& g" J7 Q7 }7 {4 g ~8 h& J
另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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7 s8 g z- \5 `' {8 L# S% b公仔箱論壇「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
' `# F; {, Y8 \# Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t* c B( B7 v" |' }* T$ C
再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 / A! {+ B) D2 O8 O, l# P. I2 }
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頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。 0 p9 A1 w! h. T7 S; u1 ]
" o. ` M; |% [% W! @公仔箱論壇每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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