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; H0 ^5 H0 P1 n2 q2 T5.39.217.76 【原料】 tvb now,tvbnow,bttvb" y6 ?/ v% T3 N8 [* G
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 公仔箱論壇% q- r6 @# F4 O! |% F: J
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
, ^( B5 X6 x8 P7 ~/ ]* a0 r& K5 ]+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】
3 s: m+ ]% f+ k9 j1 a! t' F公仔箱論壇 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 4 C7 Y8 O; z. f6 o
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 * S9 E/ c' \. a! x
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
3 u+ j( d9 C% utvb now,tvbnow,bttvb 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 5.39.217.76) x H* p3 T6 J. u: m2 y
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 tvb now,tvbnow,bttvb& |/ _, t' a6 K7 R( e
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 5.39.217.76# e1 }& I' J% {! C @
【特点】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q" R. l. y- x( |+ G( L, E& G3 W
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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