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骨肉相連 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j: P! \9 A, q, _- M4 ^3 _- O
首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
" H: `# |4 @! M& @! r, j2 S原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 tvb now,tvbnow,bttvb/ }" P. Y. Q& ~( v( L. j
做法: , l* N9 `, ^! f% H$ b1 ^8 q
1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。 公仔箱論壇' B1 K! p- A K4 G
2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。
3 W. c) K0 R# H, e' t1 ?4 @" m9 Ptvb now,tvbnow,bttvb3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。
9 j; x8 K2 o3 P# q公仔箱論壇4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
5 V* I" B# d1 U5 f公仔箱論壇5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 公仔箱論壇5 k+ i( o; D0 e( ~3 g
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。 |