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1 S5 P% b9 s+ o9 p! T4 j0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- S% O" J% x3 }8 \5 ~tvb now,tvbnow,bttvb飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許tvb now,tvbnow,bttvb6 a0 [% M2 ?4 c9 ^
; { Q0 k' p, c8 q' p/ c7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司醋/ {, p; e$ W+ [! v
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
& ?# L2 B" m3 K3 }$ S# W9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|, I" k% ^1 i6 F: [9 @5 D/ ]青瓜醋
* B! |" W6 {+ P# W! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: A; M$ B! F5 W& w' x3 C
調味
$ s0 A8 q4 @9 _3 D( l* D' J! \5.39.217.76味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
6 |( t$ F# {5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 [4 P* V- V0 b6 v( E2 b" B+ ltvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb. v9 q# U1 l0 y* N [& }
1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
2 W" w0 Z. S" H* H7 Z" |2 }' d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c( k( _4 i6 m, p5 o# g x
2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
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& m" B% _7 O# F; l2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
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7 V% m* |9 J" v' j2 z5 {4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
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5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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