， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥
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过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。5.39.217.76+ x" n8 c2 s4 }1 b
B, J. f: G- s0 J8 s: V; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l3 T0 f) K( J; ]6 M7 G& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 罗汉果：1/3个 |
 | | 冬瓜：400克 |
 | | 排骨：500克 |
 | | 胡萝卜：半根 |
 | | 元肉：6粒 |
 | | 姜：2片 |
 | | 水：8碗 |
(3-4人份)
0 m! G4 p+ |0 Q+ o! i- |, ^, c 做法：
7 u# }/ G- ~1 v# i0 ]8 v" K 1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [, u, E. u/ L5 s' d$ p
2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；tvb now,tvbnow,bttvb. _" O8 e* }0 S. Q
3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
* |! \! k6 F# ] m% X: h7 ptvb now,tvbnow,bttvb 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
, U( l. i- ]' a& n8 v8 e( j 功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e, v9 L, z; M8 \
清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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公仔箱論壇2 g" b2 I" M5 m( \0 }8 f( h
●靓汤心水0 f# }' j1 X, {& M
1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
: t7 m: r g& h) B5 _" Z5 o 2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。 |
發表於 2009-1-30 09:54 AM
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thank you
