[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：5.39.217.76- C9 n6 C+ B9 Q% r, k
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j6 E: @. O# G. q8 E
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。
2 g' l1 p) s- J5 K! y6 k( q+ H2 X公仔箱論壇　　制作方法：
' {# ?) a5 E3 [　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
; x; {) W- h8 ?+ R　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。8 ~! D$ Z4 u: V, ^# A, B* ^
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
$ U/ ^7 c* T1 a4 a. M2 S3 p- P　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
9 S  Y$ \& Z9 I: R7 O公仔箱論壇　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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& C1 r- M, f7 S# i+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还是不要试了...& s* t3 ^/ K9 d
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……